・「ぼくは眠れない」椎名誠 著 | 有井努(ありいつとむ)の乱読ブログ

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多読はするもののインプットと比較してアウトプットが極端に少ない。
そこでブログを利用することにしました。
ノンフィクションが好きなジャンルです。齋藤孝氏もよく読みます。
さらっと内容に触れただけの読書日記ですが、読んでいただければ幸いです。

ぼくは眠れない [ 椎名誠 ]

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意外、と言ったら失礼だけれど、豪放磊落に見える著者は何十年も不眠症に
悩まされていたという。
その個人的な体験と不眠にまつわる学術的な内容を著者なりの解釈で
わかりやすミックスした入門書的な本。

キリンや象のような体が大きい動物は睡眠時間が短い。
それは常に何かを食べてエネルギーを補給していなければならず、おちおち
寝ていられないからだそうです。
恐竜はどうだったのでしょうか。と疑問がわきます。