MANAHERE （マナヘレ） タヒチアンダンススタジオ -6ページ目
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MANAHERE （マナヘレ） タヒチアンダンススタジオ

名古屋市中区新栄 東京 新宿 大阪 梅田 沖縄ヒチアンダンス専門スタジオ「MANAHERE』です♡MANAHEREでは、クールでセクシーな、とにかく美しいスタイルが学べます♡

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ベニッシモ ショー^ - ^

こんにちは！


先日、緑区のショートステイ
ベニッシモさん
で踊らせて頂きました🌺




気合いモリモリで大分早めに待機

してくれたガールズ
としっかりストレッチと復習

です！



いよいよショーの始まりです！

皆さん待っててくださり、

大きな拍手で迎えられ幸せです😍


Haere mai coe、 コンペ優勝曲

モダンオテア、映画モアナの曲

など踊らせて頂きました🌺


途中、曲に合わせ手遊びを

しました！

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皆さんじっと真剣に見て下さって

緊張しながらも、目を合わせて

更に笑顔になります！！




最後は皆さんと握手でご挨拶させて頂きました！

またきてねぇ、ありがとう、など温かい

お言葉、笑顔を頂きまた

私たちもパワーを頂きました❤


今回も仲間と踊らさせて頂き

楽しかったです！ありがとうございました✨


マナヘレでは、こちらでのショーを

毎月させて頂いています。

またレポートいたします(*^^*)



こちらの施設1階の
ベニッシモ文化センター

で毎月、第１、3火曜日

12:00～13:00レッスンしています！

{704D31EF-18DE-450D-8C6F-649107E7F8C0}


お気軽にお問い合わせ下さい✨





MANAHERE マナヘレ

主宰　稲垣　真寿美








2月のマナヘレレッスンスケジュール

⚪新栄校






　　　　20:00～21:00オテア

　　　　21:00～23:00 ソロ強化



　　　　　13:00～14:00アパリマ

　　　　　14:00～15:00オテア

　　　　　15:00～16:00モダン

　　　　　

　　　　　19:00～20:00ポリネシアン

　　　　　20:00～21:00メフラ

　　　　　21:00～22:00アドバンス


10日(土)　(アシスタントクラス)

　　　　　ポリネシアン

　　　　　11:00～12:00 親子&ママ

　　　　　12:30～13:30エンジョイ


11日(日)時間未定　ソロ強化




　　　　    20:00～21:00オテア

                    21:00～23:00ソロ強化



　　　　　13:00～14:00アパリマ

　　　　　14:00～15:00オテア

　　　　　15:00～16:00モダン

　　　　　

　　　　　19:00～20:00ポリネシアン

　　　　　20:00～21:00メフラ

　　　　　21:00～22:00アドバンス



　　　　　20:00～21:00オテア



　　　　　13:00～14:00アパリマ

　　　　　14:00～15:00オテア

　　　　　15:00～16:00モダン

　　　　　

　　　　　19:00～20:00ポリネシアン

　　　　　20:00～21:00メフラ

　　　　　21:00～22:00アドバンス


アシスタントクラス)

　　　　　ポリネシアン

　　　　　11:00～12:00 親子&ママ

　　　　　12:30～13:30エンジョイ


　　　　    20:00～21:00オテア

                    21:00～23:00ソロ強化

　　　　　

11:00～12:00メフラ

　　　　　13:00～14:00アパリマ

　　　　　14:00～15:00オテア

　　　　　15:00～16:00モダン

　　　　　

　　　　　19:00～20:00ポリネシアン

　　　　　20:00～21:00メフラ

　　　　　21:00～22:00アドバンス

⚪緑区校[文化センターベニッシモ]
　　　　(アシスタントクラス)


6日(火)　12:00～13:00 シェイプアップ

20日(火)　12:00～13:00シェイプアップ


随時体験受付中です✨

お気軽にお問い合わせ下さい。



MANAHERE マナヘレ

主宰　稲垣　真寿美





名古屋 緑区 タヒチアン マナヘレ 今年もレッスン始まりました^_^

こんにちは！



緑区のレッスンをご紹介します(^-^)/


タヒチアンダンス
はじめての方におすすめクラスです✨



レッスン内容は、
ウォーミングアップの
ストレッチからです！


マナヘレオリジナルのストレッチ
なので毎回やることでダンスに
必要な柔軟性も身につきます！
ヒップアップ⤴⤴にも！


しっかり足を開いて中腰になって
曲に合わせて、
ヒップをゆっくり前後、斜め、円
を描くように回していきます✨



次は、体幹を鍛えるトレーニング！

インナーマッスルを鍛えることで
綺麗に踊れるようになったり、
基礎代謝がアップし、痩せやすく
なり、姿勢もキレイになります✨


ベーシックステップ！

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タマウとヴァル、アミのステップです！
ヒップを左右に動かしたり
ウエストをツイストさせたり
ゆっくり回すステップです。


この3つのステップだけでも
楽しい曲に合わせて踊れちゃいます❤


初心者さんのクラスですので
いちからゆっくり、楽しくレッスン
しています🌺



生徒さん大募集中です💕

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ぜひお気軽に体験にいらして下さいね！




場所　ベニッシモ文化センター

            最寄り駅
           地下鉄桜通り線　徳重　徒歩20分
　　　駐車場完備

タヒチアン 緑区 

場所はクリック🔺🔺🔺



MANAHERE マナヘレ

主宰　稲垣　真寿美


2017 1月 マナヘレ レッスンスケジュール

　　1月　レッスンスケジュール


⚪新栄校


　　　　20:00～21:00オテア
　　　　21:00～22:30 ソロ
{9107FB49-42D0-4599-B9BA-91873BCB7256}



　　　　　13:00～14:00アパリマ
　　　　　14:00～15:00オテア
　　　　　15:00～16:00モダン　　　　

　　　　　19:00～20:00ポリネシアン
　　　　　20:00～21:00メフラ
　　　　　21:00～22:00アドバンス

{1AB5E1BE-FCD5-4CC3-B66D-F49B5104E485}


13日(土)　(アシスタントクラス)
　　　　　ポリネシアン

　　　　　11:00～12:00 親子&ママ
　　　　　12:30～13:30エンジョイ


20日(土)　(アシスタントクラス)

　　　　　ポリネシアン
　　　　　11:00～12:00 親子&ママ
　　　　　12:30～13:30エンジョイ
{51DED731-9935-4124-9B46-89FA5004549B}


　　　　    20:00～21:00オテア
                    21:00～22:30ソロ


　　　　　13:00～14:00アパリマ
　　　　　14:00～15:00オテア
　　　　　15:00～16:00モダン
　　　
　　　　　19:00～20:00ポリネシアン
　　　　　20:00～21:00メフラ
　　　　　21:00～22:00アドバンス


　　　　　20:00～21:00オテア


　　　　　13:00～14:00アパリマ
　　　　　14:00～15:00オテア
　　　　　15:00～16:00モダン
　　　
　　　　　19:00～20:00ポリネシアン
　　　　　20:00～21:00メフラ
　　　　　21:00～22:00アドバンス


⚪緑区校[文化センターベニッシモ]
　　　　(アシスタントクラス)
16日(火)　12:00～13:00エンジョイ

{089311A8-21B7-4965-91FC-E72C5B862D47}



随時体験受付中です✨

お気軽にお問い合わせ下さい。



MANAHERE マナヘレ

主宰　稲垣　真寿美





今年初 マナヘレショー

明けましておめでとうございます🎍

本年もよろしくお願い致しますm(_ _)m



新年早々✨
今年初マナヘレのショーをさせて頂きました！！


1月2日に
緑区のショートステイ　ベニッシモさん

にてです。


その時のレポートです！


会場入りしたガールズと、

お正月から踊らせて頂けるなんて～😆❗

と話しながらワクワク準備！

しっかり復習、ストレッチと

今年初の踊りに気合いが入ります！



いよいよショーの始まりです✨

最初は、ハンドモーションの体操

で皆さん一生懸命、楽しそうに

して下さいました！


その後は、コンペ優勝曲や
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キッズとのDuo 、
{B0D747D3-FE4E-482D-A67B-0A7C5B0C1242}


モダンオテア、映画モアナの曲
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など踊らせて頂きました🌺



皆さんじっと真剣に見て下さって

私たちも気持ちを伝えようと

更に笑顔になります！！


オテアの羽の衣装で登場した時は

わっ！と驚いて下さいました✨✨


最後は皆さんと握手でご挨拶させて頂きました！

またきてねぇ、ありがとう、など温かい

お言葉、笑顔を頂きガールズは胸がいっぱいです❤


新年からこんな気持ちだなんて幸せです😍ありがとうございました❗❗



マナヘレでは、こちらでのショーを

毎月させて頂いています。

またレポートいたします(*^^*)

{92B6C002-D257-4253-BB57-5AEC21894184}



こちらの施設1階の
ベニッシモ文化センター

で毎月、第１、3火曜日

12:00～13:00レッスンしています！


お気軽にお問い合わせ下さい✨





MANAHERE マナヘレ

主宰　稲垣　真寿美








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