MANAHERE (マナヘレ) タヒチアンダンススタジオ -5ページ目

MANAHERE (マナヘレ) タヒチアンダンススタジオ

名古屋市中区新栄 東京 新宿 大阪 梅田 沖縄ヒチアンダンス専門スタジオ「MANAHERE』です♡MANAHEREでは、クールでセクシーな、とにかく美しいスタイルが学べます♡

 2018年 4月 マナヘレレッスンスケジュール
後半

⚪新栄校
 



     20:00~21:00オテア

     21:00~22:30通常ソロ


25(水) 11:00~12:00ポリネシアン

                    12:00~13:00メフラ

     13:00~14:00アパリマ

     14:00~15:00オテア

     15:00~16:00モダン

     

     19:00~20:00ポリネシアン

     20:00~21:00メフラ

     21:00~22:00アドバンス


28(土) (アシスタントクラス)

     ポリネシアン

     11:00~12:00 親子&ママ

     12:30~13:30エンジョイ
     

     

 


⚪緑区校[文化センターベニッシモ]
    (アシスタントクラス)


3() 12:00~13:00 シェイプアップ

17(火) 12:00~13:00シェイプアップ


随時体験受付中です✨

お気軽にお問い合わせ下さい。



MANAHERE マナヘレ

主宰 稲垣 真寿美




 2018年 4月 マナヘレレッスンスケジュール


⚪新栄校




    20:00~21:00オテア

    21:00~23:00 ソロ強化


4(水)  11:00~12:00ポリネシアン

                  12:00~13:00メフラ

     13:00~14:00アパリマ

     14:00~15:00オテア

     15:00~16:00モダン

     

     19:00~20:00ポリネシアン

     20:00~21:00メフラ

     21:00~22:00アドバンス

8(日) 9:00~12:00イベント強化

                 12:00~14:00ソロ強化



        20:00~21:00オテア

                    21:00~23:00ソロ強化

11(水) 11:00~12:00ポリネシアン

                  12:00~13:00メフラ

     13:00~14:00アパリマ

     14:00~15:00オテア

     15:00~16:00モダン
  

     
19:00~20:00ポリネシアン

     20:00~21:00メフラ

     21:00~22:00アドバンス



14(土) (アシスタントクラス)

     ポリネシアン

     11:00~12:00 親子&ママ

     12:30~13:30エンジョイ




        20:00~21:00オテア

                    21:00~23:00ソロ強化


18(水) 11:00~12:00ポリネシアン

     12:00~13:00メフラ

     13:00~14:00アパリマ

     14:00~15:00オテア

     15:00~16:00モダン

     

こんにちは!


今月も
緑区のショートステイ
ベニッシモさんで踊らせて

頂きました🌺
{CD7A3CC9-C112-454A-B450-617878878C0C}



いつも温かく迎えてくださる

皆さんの為に気合いが入ります!


「こんにちは!よろしくお願いします!」と入場すると

大きな拍手で迎えられ幸せです😍


Haere mai coe、 コンペ優勝曲

オテアフリースタイル、映画モアナの曲

など踊らせて頂きました🌺
{898CA1E0-E1CD-43CA-A313-3440BEFB6FC0}



途中、皆さんと手遊びを

しました!




皆さん間近で真剣に見て下さい

ます。

気持ちに答えたい!伝えたい!

何か心を見られてる気がして

更に思いを込めて踊ります。


いつも、ますみ先生に教えて

頂くフィーリング✨


このような場所で踊らせて頂くのは

本当に勉強になります!

{B366CA55-8972-4D6C-B560-56B745037C09}



今回も、
またきてねぇ、ありがとう、など温かい

お言葉、笑顔を頂きました!

ダンスをやっててよかった❤そう

心から思える瞬間でもあります✨


ガールズも、楽しい!嬉しい!有り難いね!って何回も言ってましたね(*^^*)

今回も踊らさせて頂きありがとうございました✨


マナヘレでは、こちらでのショーを

毎月させて頂いています。

またレポートいたします(*^^*)



こちらの施設1階の
ベニッシモ文化センター

で毎月、第1、3火曜日

12:00~13:00レッスンしています!


お気軽にお問い合わせ下さい✨


また、本日も新栄本校で
19:00-20:00 始めての方ステップ
20:00-21:00 オテア
体験レッスンしてます❤
当日でも大丈夫です❤



MANAHERE マナヘレ

主宰 稲垣 真寿美








 2018年 3月 マナヘレレッスンスケジュール

全ての日程で体験レッスンも受け付けております❤



⚪新栄校


3(土)  11:00~13:00ソロ強化 コンペティション

4(日)  14:00~16:00ソロ強化 コンペティション



6(火)   19:00~20:00 ベーシック 初心者〜上級者 インストラクター希望 他校先生も多数

    20:00~21:00オテア

    21:00~23:00 ソロ強化 コンペティション



     13:00~14:00アパリマ

     14:00~15:00オテア

     15:00~16:00モダン コンテンポラリー

     

     19:00~20:00ポリネシアン

     20:00~21:00メフラ

     21:00~22:00アドバンス


10(土) (アシスタントクラス)

     ポリネシアン

     11:00~12:00 親子&ママ

     12:30~13:30エンジョイ





13日(火) 19:00~20:00 ベーシック

        20:00~21:00オテア

                    21:00~23:00ソロ強化 コンペティション


14日(水) 11:00~12:00メフラ

     13:00~14:00アパリマ

     14:00~15:00オテア

     15:00~16:00モダン

     

     19:00~20:00ポリネシアン

     20:00~21:00メフラ

     21:00~22:00アドバンス


20日(火) 19:00~20:00 ベーシック

     20:00~21:00オテア

     21:00~23:00ソロ強化 コンペティション


21日(水) 11:00~12:00メフラ

     13:00~14:00アパリマ

     14:00~15:00オテア

     15:00~16:00モダン

     

     19:00~20:00ポリネシアン

     20:00~21:00メフラ

     21:00~22:00アドバンス

23日(金) 時間未定 ソロ強化

24日(土) (アシスタントクラス)

     ポリネシアン

     11:00~12:00 親子&ママ

     12:30~13:30エンジョイ
     14:00~15:30 ワークショップ 

     15:30~17:30ソロ強化

25日(日) 9:00~11:00ソロ強化

     11:00~12:30ワークショップ




        20:00~21:00オテア

                    21:00~23:00ソロ強化

     

11:00~12:00メフラ

     13:00~14:00アパリマ

     14:00~15:00オテア

     15:00~16:00モダン

     

     19:00~20:00ポリネシアン

     20:00~21:00メフラ

     21:00~22:00アドバンス

⚪緑区校[文化センターベニッシモ]
    (アシスタントクラス)


6() 12:00~13:00 シェイプアップ

20日(火) 12:00~13:00シェイプアップ


随時体験受付中です✨

お気軽にお問い合わせ下さい。



MANAHERE マナヘレ

主宰 稲垣 真寿美





こんにちは!



緑区ベニッシモでのレッスンを

ご紹介します(*^^*)


初めての方におすすめクラスです!


最初はストレッチからです!



マナヘレオリジナルのストレッチ

なので毎回やることでダンスに

必要な柔軟性も身につきます!

ヒップアップ⤴⤴にも!
{6DCC4336-9E6A-4F2F-AA8C-59B4901723B2}



しっかり足を開いて中腰になって

曲に合わせて、

ヒップをゆっくり前後、斜め、円

を描くように回していきます✨



次は、体幹を鍛えるトレーニング!

インナーマッスルを鍛えることで

綺麗に踊れるようになったり、

基礎代謝がアップし、痩せやすく

なり、姿勢もキレイになります✨


ベーシックステップ!


タマウとアミ、ヴァルのステップです。


今回は新しく、ファラプを

ゆっくりからやりました!


そして前回からスタートした

オテアの新曲をやりました🌺

モダンなかっこいい振り付けです!


初心者さんのクラスですので

いちからゆっくり、楽しくレッスン

しています🌺



生徒さん大募集中です💕
{887ECF85-879C-476D-8A87-BFB9808E44A3}



楽しく汗を流したい方✨

シェイプアップしたい方

タヒチアンダンスに興味のある方、

赤ちゃん連れのママのリフレッシュに!

どんな方でもお待ちしてます❤


ぜひお気軽に体験にいらして下さいね!




場所 ベニッシモ文化センター

            最寄り駅

   地下鉄桜通り線 徳重 徒歩20分

   駐車場完備









MANAHERE マナヘレ

主宰 稲垣 真寿美