ダイエットは贅沢

ダイエットって贅沢だな～

他の方も言っているけど、ほんとそう思う。

必要以上に食べて、楽に生活したからこうなるわけだよね。その日の食事に事欠くような国もあるというのに。


ダイエットのたびに感じるけど、あんまり食べなくても生きて行ける。

昔の農作業する人みたいに重労働しているわけじゃないし。
充実した時間を過ごして心が満たされていると、お腹もすかない。

なんだろう？エネルギーの巡りがいいのかな？


私は典型的なやけ食いタイプでした。
たいして食べたくないものを食べ過ぎて後悔&虚しくなる。
そんなんで、太ってダイエット

おまけに今回はフィットネスクラブに通わせてもらっている。稼ぎのない主婦なのにあ～なんて贅沢。勤めていた時期にジムに一時通ったけど、仕事が忙しすぎて続けられなかったよな～

楽しんでシッカリ成果をあげなければ