ひとはみんな、輝いてる
心から笑った顔も、
驚いた顔も、優しさをもらって喜ぶ顔も。
人の哀しみを感じて涙する顔も
何かに懸命に取り組む顔も
生きている表情は、美しく、
輝いている。
特に、表情が豊かなひとは、
それだけで輝きが増してみえ、
可愛らしい♫
そう、表情の豊かさって、大事！
けれど、悲しいかな、歳を重ねるにつれ
豊かな表情は減っていくんです。
その原因の１つは、表情筋の衰え。
顔に何十とある表情筋は、歳と共に
衰えてく
それから、
「笑ったら、シワが目立つかな」
「いい歳なんだから、落ち着いた
振る舞いをしなくちゃ」
「私の笑顔、変じゃないかな
」
」みたいな、心配や不安、思い込み。
挙げればもっとありますが
これらが、あなたの自由な表情を
しばっていく。
だから、
お顔の表情筋を適切に鍛えて
表情を柔らかくして、
心の不安や思考の癖をとかして
心を柔らかくする。
すると、ふんわり豊かな表情になれる
そして、"愛"について深く知り、
あなた自身や、周りの人たちと
愛を循環させていくと、
愛がこぼれ落ちるような笑顔になれるの
です✨
自分を愛せて人に愛される笑顔。
人に愛を与えられる笑顔。
"生きる"がますます活きる
ような輝く笑顔。
そんな愛笑（まなえ）みを、増やしたい。
命をさらに輝かせて生きる人を、
増やしたい。
悩んでる人が、笑顔になれる日を
一緒にむかえたい。
(*^^*)
そんな思いで、
オリジナルな手法を用いた
愛笑み講座を準備中です♫