ブログへのご訪問ありがとうございます。
病気になってからは、無意識的に少しずつ自分を甘やかすようになって
いるように思います。
言い換えると、好きなものを（自分に遠慮せず）選べるようになって
来ているんじゃないかなと思います。
他人には小さいことでも、私にはこんなことが割と大きなことだったみたいで。
病気になる前は、結構、値段優先だったんですよね。恥ずかしながら。
でも今は服やテニスウエアは欲しければ定価でも買うし（苦笑）、
食べたい方を選ぶ＝高い方のヨーグルトとかお肉なんかをちゃんと
選べるようになりました。
これも先日の”自分に許可を出す”ってところに通じます。
あと、無理することも減りました。
朝にリスト化したことを夜までに終わらせられないことも多々あるのですが、
今日はもう最小限のことは出来たからいいやって。
（そもそもリストに載せたことが多過ぎるのかも）
もし出来ていなくても、自分を責めることはほとんどなくなりました。
結果、（仕事以外での）締め切りを過ぎてしまうこともあり、
催促が来てしまうのだけど。
こういうことが再発予防に繋がればいいな。
繋がることを信じたいです。