昨日からまた寒くなりましたね
暖かい日が続いていたので寒さが身に染みる
こんな時は無理に外に出ず家で過ごし
毎日の家事を少し丁寧にしてみたのです。
お風呂の掃除の時「水回り寒いなあ」と
最近思ってた、そこをちょっと気持ちを込めて
「毎日暖かいお湯に入れて幸せ」
「風邪もひかず元気に過ごせて嬉しい」
と考えながらお風呂を磨くと
なんだか楽しくなってきて
お風呂の神様
ありがとうございます！
になりました、笑
それからお昼ご飯の用意
今日のメニューは
・チーズ入りオムレツ
・大根と人参のきんぴら
・ブロッコリーとカニカマのサラダ
・野菜入り水餃子
・ご飯と納豆
これをいつもより丁寧に準備をした。
プラス食後のデザート
・くるみ入りパウンドケーキ
・フレーバーティー
パウンドケーキは買ってきたのだけど
オーブントースターで3分温めると焼き立てのサクッと感が出た
普段なら切ってすぐパクっと食べてた、笑
少しの手間でおやつがもっと美味しくなりました
今日の私、いつもと何が違ったのか
それは
感謝の気持ちを持って行動した
掃除をすれば綺麗になって嬉しいなありがとうございます
美味しく食べれたらまた嬉しくなってありがとうございます
食べた後は食器に感謝して丁寧に洗う、
すると不思議なことに片付けの時間も早かった。
忙しかったりバタバタして
普段はなかなかそうできないことも多いけど
時々感謝することを思い出したら
自分の気持ちもなんだか
ちょっぴり幸せになる気がします
