人生とは、10%は自分が作るもので
90%はそれをどう引き受けるかだ
アービング・バーリン
===
人生は、自分でコントロール出来る範囲と
自分ではどうにもならない範囲が
あります。
そんなとき、
「受け入れる」
という技術はとても重要です。
どうにもならないことは、
自然な流れに任せ、
それに合わせて身の振り方を決める。
そんな柔軟性のある生き方が、
竹のようなしなやかさに繋がり、
様々なストレスの影響を
受けにくくするのです。
90%はそれをどう引き受けるかだ
アービング・バーリン
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人生は、自分でコントロール出来る範囲と
自分ではどうにもならない範囲が
あります。
そんなとき、
「受け入れる」
という技術はとても重要です。
どうにもならないことは、
自然な流れに任せ、
それに合わせて身の振り方を決める。
そんな柔軟性のある生き方が、
竹のようなしなやかさに繋がり、
様々なストレスの影響を
受けにくくするのです。
自分ではどうしようも無いことに悩まず
手放していこう、しなやかに生きる✨
コロナで変わった世の中はすぐ元には
戻らない、しなやかに柔軟に生きれたら
ストレスは減るはず、そうありたいです