今週末はお天気下り坂⤵︎
そろそろ梅雨入り☔️ですね 苦手な季節です
さて今週のジム活メモ📝
新城めぐみIR ステップスクール
今週は家の仕事があって欠席、と先生に伝えてましたが早く終わって出席！
行くと
👩🏻🦱「あれ？（欠席じゃなかった？）」
🧑🏻「早く終わったので来ました💨」
そしてレッスンは今週も最初からオプション全開
いっぱい頭が⁇ で 最後は左裏入りで終了☑️
うーん…いつもながら中途半端な出来でございました💧
水曜日 @トライアクシス大阪ベイ
松本晃IR ステップミドル
気温上昇で暑くなった水曜日☀️
まずはステップから
最初のwupは最後に台オーバーでフロア背周り
本編は
台クロスオーバー台上ボールチェンジのゆっくりスタート▶️
いやいや 完成形はこんなにゆっくりじゃないよね
金曜日は最初から大きく変わるのでした…💧 つづく
エアロミドル
今週はちょっと足技細かいところや
途中で後ろ向きタップ ビハインドで
また正面に
なんか出来た気がする〜
木曜日も @トライアクシス
松本莉奈IR ステップ
前半は先週から引き続き で
後半おニュー
今週は4ブロックで左裏入りです
裏入り順調！
が、しかし わぁ〜 最後の4カウントで反対方向に向いてしもた
残念
金曜日 @GG中之島
松本晃IR オリジナルステップ
仕上げの金曜日です
前日のトライで1ブロック目がややこしかった、と事前情報
やはり… 変わるよね
そしてレッスンスタート▶️
1ブロック目の台上ボールチェンジはどこに行ってしまったんでしょう
追加のオプションや 中盤はリズムが変わって追加の台上
そして最後に追加のwupは
背周り前に台クロスチャチャ跨ぎで強度🆙
足がもつれそうで回避
お通したっぷりガッツリでした
今週もそれぞれ楽しいレッスン
先生方 ご一緒した皆さまありがとうございました✨
