セルトラリンが半錠(25mg)になって、13日目になります。

薬の副作用だったのかどうかは分かりませんが、

前よりも、眠れるようになり、セルトラリンを飲み始めてから、ずっとあった舌のピリピリ感もなくなってきました。

舌が敏感になり、刺激物を受け付けなかったのですが、好きだった辛い物も食べられるようになってきたので、嬉しいです。


時々、息苦しさは襲ってきますが、短時間なので他の事を考えるようにして、やり過ごしています。


寒くなってきましたが、朝散歩を毎日続けて、それ以外でも、なるべく外出するように心掛けて、楽しく過ごせるように努力していきたいと思います。