今日は朝からいろいろおかしな日だった。いやまぁ、最近ずっとおかしな感じだけど。
少し薬変えてもらってから、夜はちゃんと寝られるようになった。床に就くのは少し遅めだけど。やっぱり寝られるのとそうでないのとでは大違い。睡眠は本当に大事である。
朝はだいたい平常時と同じくらいに目覚める。若干の気だるさはあるが、起き上がれはする。前回の臨時受診時の頃は出社時間までに起き上がれないくらいだったからかなりいい。ただ、立って歩くとふらつきがある。まだ何かに捕まらないといけないレベルではないのでここは目を瞑る。朝ごはんを食べ始めると少し楽になる。
今日は仕事終わりに実家に用があり荷物もある。で、その荷物を車に入れて、しゅっぱ つする前に、いつもの仕事用のカバンを忘れていることに気づく。社員証を忘れると超めんどくさいので気づいてよかった。
会社に着く。いつも見ないスマホを見る。・・時間ギリギリになる。
席につき、いつもはPCをしまってある引き出しの鍵を持ってきて引き出しからPCを取り出すのだが、鍵BOXを通り過ぎ・・・
１つ目の打ち合わせ（対面）。3人での打ち合わせと思っていたら2人だった。自分で設定したのに。もう、打ち合わせの目的すら頭の中で間違ってた。結果オーライだったけど。
途中でブレイクタイム。給湯室でココアを淹れて席へ戻・・りかけたところで、粉だけ入れてお湯を入れてないことに気づく。いやぁ、初めての経験です。なんだろう、あの気づいた時の虚無感。
２つ目の打ち合わせ（オンライン）。実は私、朝イチで今日やることを確認し、文字にして上司に送っている。そこには２つ目の打ち合わせも書いてある。なのに、シッカリ忘れた。頭の片隅にもなかった。催促の呼び出しがあったらしいが、気づかなかった。
昼休み。ある通知音が片方だけ聞こえた。（常時オープンイヤーのイヤホンマイクをしている）ん？と思ったら、午前中に２０件以上の通知があったらしいことに気づいていなかった。なんてことだ
ここで２つ目の打ち合わせを無断欠席したことに気づく
自分がお願いしてセッティングしてもらったのに・・・いやホントごめんなさいです。
でも、良いのだ。今日は先負なのさ。
たしかに午後は午前に比べ平穏だった。
午後イチからお偉い人の講話を聞くのを忘れたとか。
午前中の仕事が全然進んでなかったので午後の予定が全くできなかったとか。
その程度である。
今日はクリニック受診の日。
実は、通院専用のブログもあったりする。主治医と自分だけのブログである。診察時間も限りがあるので、言い忘れがないようにあらかじめ書いておくようにしたのが習慣化して、そのまま先生に見てもらうようになったのだ。これは、後から自分でも振り返りができるという思わぬ副産物もあった。このブログも過去の自分の記録となるけどね。
自分でもうすうす感じていたが、やはり躁状態というよりADHDな感じだとの見立て。もう不注意と衝動性は自覚ありありです。
その後、実家へ。父のスマホが具合が悪いということで。この件の詳細は気が向いたら書くかもしれないし書かないかもしれない。とにかく、夜も奮闘。疲れた。
まとまりもない殴り書きだが、それが今の自分です。
おやすみなさい