昼前にジムに行き、今日はスタジオではなくマシンを使い太腿の内側や背中を鍛えたり、ダンベルを使い腕の後ろに刺激を与えたり、ストレッチしたりと負荷は軽めながら、身体が温まり、しっかり汗をかき、気分転換もしてきました。
日曜日はスタジオ参加者が少ない為かジムエリア、ロッカールームもガランとしています。
(夜は分かりませんが)
家族はエアロビクスに参加しましたが私も一緒に参加すると思った参加者が居たようです。
そのインストラクターが体型や動作に説得力がないのに、時に参加者いじりをするのが苦手で、家族も何だかなと思いつつ友人がいるという理由で参加していると言っていました。

帰宅後は2回目の散歩に行きました。
雨が降っていましたが、途中に止んで休憩所に行く途中、優しいおばさんが売店の外にいて、まなが一目散に駆け寄りました。
「こんにちは。
まなちゃん、今日も来てくれたね〜」と、おばさんが耳の後ろを撫でてくれて、まなも上機嫌でした。
おばさんは、まなが来るかな?と見ていたようです。
今日も、おばさんに会えたねニコ
少し経って、案内のおじさんがやって来ました。
おじさんに「お疲れ様です」と声をかけると、おじさんは笑いながら「有り難うございます」と会釈して事務所に入って行きましたが、まなへの眼差しが優しく穏やかでした。
おばさんは「あの人は、事務所の前でよく掃除をしているね。お疲れ様ですと声をかけたら返ってくるし、優しいね」と言っていました。


また雨が落ちてきて帰ろうと声をかけても、まなは帰る気なしでした。
まなが大好きなおじさんがスロープの手すりを拭いたり、春の花を見回ったりしていて、まなが今日も恋する乙女と化し、じっと見つめていましたが、こんにちは、お疲れ様ですと声をかけると少し表情が緩んでいました。
明日から彼岸入りで、お参りに来る人も多くなりそうです。