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ありがとうございます♡

インナービューティープランナー®

仁田脇まなみです

日本インナービューティーダイエット協会

公式１day講座

酒粕レッスンwith西山酒造場

のご案内です

株式会社西山酒造場様と

（HPはこちら）

　社）日本インナービューティーダイエット協会

（HPはこちら）

　のコラボレーションのレッスンになります♡

インナービューティー日本酒Forcookingの

日本酒も西山酒造場さまです♡

そしてレシピ考案、レッスン構築は

インナービューティープランナーのあこがれ

滋賀県のインナービューティープランナー

大平美弥子さんです🍀

酒粕にドはまりしている私ですが

話を聞いていると

酒粕をそのまま食べているIBP多発！！笑

（私だけではなかった笑）

その魅力は

美容食として

美腸に

美味しすぎて♡

もちろん

お料理にも手軽に使えますので

その方法を

レッスンでお伝えいたしますね♪

少しだけリニューアルして

お届けします☺

自宅に帰ってからも

すぐに作れるように

酒粕プレゼント♡

レッスン内容

　■座学

▷酒粕とは

▷酒粕のメリット

▷お子様や妊婦さんにも

安心して食べてもらうには？

　■実習

▷酒粕ペーストの作り方（デモ）

（これを知っておくと本当に便利）

▷酒粕ローストポーク

▷グルテンフリー酒粕ピザ

▷乳製品不使用酒粕ピザチーズ

▷酒粕ピザソース

▷キノコの酒粕ペペロンチーノ

▷酒粕デリサラダ

▷酒粕クリームスープ

■メニュー

▷酒粕ローストポーク

▷グルテンフリー酒粕ピザ

（酒粕ピザソース・酒粕ピザチーズ使用）

▷酒粕マゼドリアンサラダ

▷酒粕デリサラダ

▷酒粕きのこペペロンチーノ

▷酒粕クリームスープ

こんな方にお勧めです

☑酒粕の魅力を知りたい

☑グルテンフリーピザを作りたい

☑酒粕をお料理に使ってみたい

☑買った酒粕が使い切れずに冷蔵庫に残っている

☑酒粕を食べて美肌を叶えたい

☑酒粕が好き

☑酒粕のアレンジ料理を習いたい

☑インナービューティーダイエットに興味がある

詳細

【日程】10月15日（水）

【時間】10時半～13時半

【料金】8,000円（テキスト込み）

【持ち物】エプロン、手拭きタオル、筆記用具

【場所】イオン近くの自宅サロン

＊申し込み後ご案内させていただきます

【特典】西山酒造場様の酒粕

プレゼント♪

申し込み

　LINE:@cah7877v

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お名前とご希望のレッスンを

送信してください

　次世代につなげたい
　食べ方を学ぶ料理教室
　Coco＆Kara－ココカラ－

　●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの

少人数制の自宅料理教室になります
　●インナービューティーの要素も組み込んで簡単

時短が叶うお料理をお伝えします
　●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための

調理法×腸を整えやすい発酵調味料を

あわせたお料理をお届けしています

JR宮崎駅から車で15分

イオン宮崎から車で7分

【お申込み】

公式LINEからのみ行っております

　LINE:@cah7877v

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