ご訪問くださり
ありがとうございます♡
インナービューティープランナー®
仁田脇まなみです
日本インナービューティーダイエット協会
公式１day講座
酒粕レッスンwith西山酒造場
のご案内です
株式会社西山酒造場様と
（HPはこちら）
社）日本インナービューティーダイエット協会
（HPはこちら）
のコラボレーションのレッスンになります♡
インナービューティー日本酒Forcookingの
日本酒も西山酒造場さまです♡
そしてレシピ考案、レッスン構築は
インナービューティープランナーのあこがれ
滋賀県のインナービューティープランナー
大平美弥子さんです🍀
酒粕にドはまりしている私ですが
話を聞いていると
酒粕をそのまま食べているIBP多発！！笑
（私だけではなかった笑）
その魅力は
美容食として
美腸に
美味しすぎて♡
もちろん
お料理にも手軽に使えますので
その方法を
レッスンでお伝えいたしますね♪
少しだけリニューアルして
お届けします☺
自宅に帰ってからも
すぐに作れるように
酒粕プレゼント♡
■座学
▷酒粕とは
▷酒粕のメリット
▷お子様や妊婦さんにも
安心して食べてもらうには？
■実習
▷酒粕ペーストの作り方（デモ）
（これを知っておくと本当に便利）
▷酒粕ローストポーク
▷グルテンフリー酒粕ピザ
▷乳製品不使用酒粕ピザチーズ
▷酒粕ピザソース
▷キノコの酒粕ペペロンチーノ
▷酒粕デリサラダ
▷酒粕クリームスープ
■メニュー
▷酒粕ローストポーク
▷グルテンフリー酒粕ピザ
（酒粕ピザソース・酒粕ピザチーズ使用）
▷酒粕マゼドリアンサラダ
▷酒粕デリサラダ
▷酒粕きのこペペロンチーノ
▷酒粕クリームスープ
☑酒粕の魅力を知りたい
☑グルテンフリーピザを作りたい
☑酒粕をお料理に使ってみたい
☑買った酒粕が使い切れずに冷蔵庫に残っている
☑酒粕を食べて美肌を叶えたい
☑酒粕が好き
☑酒粕のアレンジ料理を習いたい
☑インナービューティーダイエットに興味がある
【日程】10月15日（水）
【時間】10時半～13時半
【料金】8,000円（テキスト込み）
【持ち物】エプロン、手拭きタオル、筆記用具
【場所】イオン近くの自宅サロン
＊申し込み後ご案内させていただきます
【特典】西山酒造場様の酒粕
プレゼント♪
LINE:@cah7877v
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次世代につなげたい
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの
少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単
時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための
調理法×腸を整えやすい発酵調味料を
あわせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で15分
イオン宮崎から車で7分
【お申込み】
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