ご訪問くださり
ありがとうございます♡
宮崎で料理教室をしている
インナービューティープランナー®
仁田脇まなみです
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～前回の続き～
前回の投稿はこちら
↓↓↓
そこからさらに
プランナーまで目指していくのですが
一度足を止めたことがあります
「プランナーにならなくても
料理教室できるんじゃない？」といわれて。
『発酵の料理教室』が
したかった私は
発酵については別のところで学んでおり
確かに、発酵食品をつくったり
それを活用したりする料理教室は
できたかもしれません
ただ不安があったのは
お料理について
栄養士を持っていた私ですが
調理場で働いた経験が少なく
主婦歴もまだ短く
お料理に対して素人で
（なのに料理教室という選択💦笑）
自信がなかったのです
だからこそ今
プランナーになって
たどりついたのは
「食べ方をお伝えすること」
基本のお野菜の切り方
ウォータースチーム®
発酵調味料を活用し
腸内環境の改善を目指す
美腸栄養学®に基づいた知識
プランナーを目指したのは
それをお伝えする側になれること
なのかなと^^
プランナーになってよかったこと
今となっては
◎継続して最新の情報が学べる事
◎お仕事の幅が広がったこと
（書籍にレシピが載ったことは
本当に嬉しいことの一つ）
◎全国にたくさんの仲間がいること
そして前回のブログにも書きましたが
◎自分自身の食事に
すごく影響していること
◎家族へのご飯作りにも
活かせていること
食事の変化が
心の変化にも
とても影響していると実感しています
このお話は
基礎プログラムで♡
（いつものサラダ）
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【IBジャンク講座】
【日程】10月スタート水曜クラス
①10月15日
②10月29日
③11月12日
④11月19日
⑤12月3日
⑥12月17日
【時間】
レッスン①③⑤⑥10:30～14:30頃まで
レッスン②④は10:30～13:30頃まで
レッスンの進行状況により
ずれ込みが発生することがあります。
【IBD基礎プログラム】
＊無料相談会随時受付中
【日程】８月スタート水曜クラス
すべて10時半から13時半程度
①8月20日
②8月27日
③9月10日
④9月17日
⑤10月1日
⑥10月8日
⑦10月22日
⑧11月5日
◇2025.8月レッスン◇
（すべて10時半～13時半）
【新・美容オイル モスリー活用美容食レッスン】
8月6日（水）
【IB美肌プレートレッスン】
8月21日（木）
【IB美腸プレートレッスン】
①8月28日（木）
➁9月11日（木）
【IB酒粕レッスン】
9月3日（水）
9月18日（木）
次世代につなげたい
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの
少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単
時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための
調理法×腸を整えやすい発酵調味料を
あわせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で15分
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