ご訪問くださり
ありがとうございます♡
インナービューティープランナー®
仁田脇まなみです
IB美腸プレートレッスンを
開催しました💡
美腸プレートレッスンは
腸活したい方や
美腸を目指す人
インナービューティーダイエットを
ご存じの方が集まり
いつもワクワクした気持ちです♪
今日使った酒粕も
西山酒醸造さまの酒粕で
「きのこの美肌酒粕ソテー」も
とっても美味しくできました
そしてお酒好きだったみなさまに
おすすめの酒粕の食べ方を
お伝えさせていだたきました♪
アルコール度数が高いので
気を付けて食べられてくださいね
今日はこんなご感想を
頂きました♡
ありがとうございます♪
ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧
◇2025.4月～5月◇
4月9日（水）IB美腸プレート（残席わずか）
4月23日（水）IB発酵常備だれ
4月14日28日（月）new発酵Cooking会
5月14日（水）IB酒粕レッスン
5月28日（水）日本酒for cooking
5月22日（木）発酵Cooking会
■【継続講座】IBD基礎プログラム
2025年6月スタート水曜クラス
coming soon
次世代につなげたい
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの
少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単
時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための
調理法×腸を整えやすい発酵調味料を
あわせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で15分
イオン宮崎から車で7分
【お申込み】
公式LINEからのみ行っております
LINE:@cah7877v
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