ご訪問くださり
ありがとうございます♡
インナービューティープランナー®
仁田脇まなみです
あっという間に4月ですね
ワクワクの新年度
今月からテニスで
上のクラスに上がることにしました☺
勇気がいるし緊張するし
ワクワクとドキドキの混ざった感情です♡
今年の目標は
試合嫌いの私が試合に
出ること🎾
周りのテニス仲間たちが出ているのを見て
私も心動かされています♪
ちょっとだけ上達も感じたので
自己肯定感もup
お料理面にも活かしていきたい♪
さぁ、◇４月にやりたいこと◇
・美腸プレートレッスン
初めましての方なので
たくさんお話を聞きたいです♪
・発酵Cooking会の詳細
ブログにアップします！
写真撮影もしたい
・発酵常備だれレッスン
たれのストックを仕込みます♪
やっぱり便利なめんつゆからかな♡
・IB基礎プログラム６月開講
３期に向けて準備を進めていきます♪
プライベートでは…
・大好きな方たちとlunchに行くよ
・アロマお茶会に参加するよ
・テニスで上のクラスに慣れよう♪
・家族ご飯作りを楽しむよ
春休みもあと１週間程度
お母さんたちエイエイオー！
ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧
◇2025.4月～5月◇
4月9日（水）IB美腸プレート（残席わずか）
4月23日（水）IB発酵常備だれ
4月28日（月）new発酵Cooking会
5月14日（水）IB酒粕レッスン
5月28日（水）日本酒for cooking
5月22日（木）発酵Cooking会
■【継続講座】IBD基礎プログラム
2025年6月スタート水曜クラス
coming soon
次世代につなげたい
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの
少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単
時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための
調理法×腸を整えやすい発酵調味料を
あわせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で15分
イオン宮崎から車で7分
【お申込み】
公式LINEからのみ行っております
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