12月のやりたいこと˚✧₊⁎ | 【宮崎市】仁田脇 まなみ/肌も体型も“食べ方”で変わる。私を整える美腸ごはん。

【宮崎市】仁田脇 まなみ/肌も体型も“食べ方”で変わる。私を整える美腸ごはん。

インナービューティーダイエット宮崎校
お料理教室のご案内や日々のことを綴っています。

ご訪問くださり

ありがとうございます♡

 

インナービューティープランナー®

仁田脇まなみです

 

11月は

息子と私の体調不良で

3週間くらい動けず…

な日々でしたが

 

南阿蘇で女子旅したり

新しい経験や笑いがあって

今ある環境に感謝です♡

 

 

そんな12月は

■持ち寄り女子会

■クリスマスツリーを出す

□クリスマス装飾をする

□美容室(短くするか悩み中)

□ランチ会開催できるかな~

□お節準備

□クリスマスパーティー

□大掃除の計画(まずは計画w)

□冬のほっこりメニューを楽しむ

 

この中から今週のタスクをピックアップして

細分化していきます♡

 

 

 

ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧

 

 

 

募集中のLesson
◇2023.10◇
日程調整中

 

 

 発酵×美菌×美腸
 食べ方を学ぶ料理教室
  Coco&Kara-ココカラ-


 ●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
 ●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
 ●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしています

 JR宮崎駅から車で15分
 イオン宮崎から車で7分

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