IB本みりんLesson【レッスン案内】 | 【宮崎市】ココロもカラダも腸スッキリ!“笑顔の私”を10倍引き出す美発酵食プランナー/仁田脇 まなみ/

【宮崎市】ココロもカラダも腸スッキリ!“笑顔の私”を10倍引き出す美発酵食プランナー/仁田脇 まなみ/

ふとしたことから麹のパワーに魅了され“発酵”をライフスタイルに取り入れることをテーマに料理教室開催中

ご訪問くださり

ありがとうございます♡

 

インナービューティープランナー®

仁田脇まなみです

 

こんにちは☺

(社)日本インナービューティーダイエット協会

公式1 day講座

インナービューティー本みりんレッスン

やっとご案内できます✨

 

 

本みりんの魅力を存分に

学べるな内容になっています

 

そしてやっぱり1番楽しみな実習 

本みりんをさらに甘くした

みりんシロップを使って作る

生チョコフィリング

 

もちろん砂糖は使わずに作っていきます

 

 

 

タルトにせずに

平らに伸ばして切れば

濃厚な生チョコに♡

 

 

米粉で作るタルト生地は

アレンジ可能な米粉クッキーにもなりますので

レッスンのレシピで

 

▷チョコタルト

▷生チョコ

▷アレンジ米粉クッキー

▷生チョコクッキーサンド

 

など、たくさんのスイーツに変身可能です💓‪

 

更に

みりんと甘酒の発酵チョコアイス

 

 

娘の感想は

「チョコアイスやん!」笑  

 

こちらにも

乳製品も砂糖も

使いません☺

 

 lesson内容

(座学)

・本みりんとは

・本みりんの種類

・みりんの効能

・みりんの調理効果

 

(実習)

・みりんシロップの作り方(デモンストレーション)

・みりんと米粉のクッキー/タルト生地

・みりん生チョコレートフィリング

・みりんと生チョコの発酵チョコアイス

 

 こんな方にお勧めです

 

 □みりんの選び方を知りたい方

 □みりんでスイーツを作りたい

 □みりんシロップの作り方を知りたい

 □発酵スイーツを食べてみたい

 □体に優しいおやつが知りたい

 □腸に優しい発酵おやつを作りたい

 

 詳細

料金:7,500円
(ミニタルト1台、アイス、クッキーお持ち帰り)
 
時間:12時~15時
 
持ち物:エプロン、手拭きタオル、筆記用具
小さな保冷バック
 
場所:イオン宮崎店近くの自宅サロン
 

 申込

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 次世代につなげたい
 食べ方を学ぶ料理教室
  Coco&Kara-ココカラ-

 ●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
 ●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
 ●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしてい     
  ます

  JR宮崎駅から車で15分
  イオン宮崎から車で7分

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