そこから飛び出したからこそ生き残れた˚✧₊⁎ | 【宮崎市】仁田脇 まなみ/肌も体型も“食べ方”で変わる。私を整える美腸ごはん。

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インナービューティーダイエット宮崎校
お料理教室のご案内や日々のことを綴っています。

ご訪問くださり

ありがとうございます♡

 

インナービューティープランナー®

仁田脇まなみです

 

 

こんにちは☺

宮崎は台風が来そうな予感ですが

皆様の地域はいかがでしょうか?

 

さて、昨日はママランチ会に

行ってきました✨

 

 

様々な方と交流したいな

という気持ちと

引っ越しのリフレッシュの

気持ちで参加してきました

 

 

申し込んだときには

夏休みなことも忘れていて

急遽、娘も一緒に参加☺

 

 

今日のランチ会のテーマは

 

「イヤイヤ期

反抗期」

 

娘は10歳

最近は女同士仲良しさが増していますが

これから思春期がやってきます

 

 

これからどんな心構えでいいか

そんな気持ちが持てました

 

 

そのテーマでのお話の中

ホモサピエンスとネアンデルタール人は

思春期があった(感情の爆発があった)からこそ

ホモサピエンスが生き残った

というお話がありました

 

思春期によって(ホルモンの作用によって)

記憶力があがり知力が上がり、行動ができる

だったかな?💦

 

 

だからこそアフリカを飛び出し

生き残った

という話が

安心安全が大好きな私に

突き刺さりました

 

 

今までと同じことをやっていては

何も変われない

 

穏やかな生活

安定した毎日同じルーティーン

 

それも良いけれど

 

本当はどうしたいの?

 

感情がある私たち

体験して

感じて

今までにないchallengeこそ

得るものも大きいのかな

なんて感じました

 

 

そんな私がチャレンジしていることは

大層なことではありません

 

朝活チャレンジです☺

 

朝を制する者が1日を制す

 

という言葉は知ってはいるけど

でも…

 

をやめて、とりあえずやってみることにしました♪

 

そんな今日は朝活6日目

 

このことについても

またblogに書きますね♪

 

 

 

 

 

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 発酵×美菌×美腸
 食べ方を学ぶ料理教室
  Coco&Kara-ココカラ-


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