みなさま、こんにちは^^
1月もあっという間に中旬ですね
今日はＩＢＤ協会公式パートナー宮崎校
2ヶ月集中ダイエットプログラムを開催のご案内です
インナービューティーダイエット２ヶ月基礎コース
こちらのプログラムは日本インナービューティーダイエット協会
木下あおい先生が8年かけ構築された学びの深い、想いの詰まったプログラムです
そんな魅力的なプログラム♡
【カリキュラム】
2ヶ月集中で全8回の内容です
レッスン1
「なりたい自分になる」ための計画
レッスン2
野菜の切り方
切る時の姿勢
出汁の取り方
玄米の炊き方
レッスン3
ドレッシングを作る
油の活用法
レッスン4
ヘルシージャンクなレシピのコツ
発酵調味料の活用法
レッスン5
忙しい中でも台所に立てる
簡単&美味しい調理の技
レッスン6
メンテナンス方法
ダイエット最強テクニック
レッスン7
冷蔵庫の食材でオリジナルレシピ
レッスン8
料理の腕前、ダイエット、美肌を叶える秘訣
盛りだくさんの学びです♪
知識を身に付ければ、いつからでも実践できます
例え年末年始やイベント事で食事が乱れても、またすぐに実践できるのです✨
私はそんなところにインナービューティーダイエットの魅力を感じています
私はなかなか自分の抜け出したい習慣から抜け出せませんでした
辛い日々も経験しました
周りのキラキラした人達を見て置いてけぼりの気持ちになったり、
食の乱れから抜け出せなかったり・・・
しかし、気づけば8kgの減量を成功させ、お化粧もどんどん薄くなっていました（慣れもありますが。笑）
無意識のうちにお野菜を食べ、食が乱れたあともストレスが落ち着くと共に自然と腸が整うお食事を食べています
食事で人生は変わる
本当にそう感じています！
インナービューティーダイエットは単に体重を落とすものではなく、内側から溢れる美しさ血液レベルからの美しさを叶えていけます
そのためには基礎はすごく大切です
基礎が身につくとあんなに我慢するのが大変だったお菓子やパンも欲しくはなくなる
そんな変化を感じることができます✨
こんなに簡単で美味しくて美しく健康になれるお料理が自分でも作れるようになるんだ♡と確実に変わっていきます
□ダイエットしたい
□美肌を叶えたい
□心を安定させたい
□内側からキレイを叶えたい
□ご家族の健康を守りたい
□お料理上手になりたい
□インナービューティプランナーを目指したい
□お料理の先生になりたい
□人生を変えたい
etc....
一緒にインナービューティーダイエットを始めたい方
今後の未来のために知識を付けたい方
お待ちしております♡
●レッスン日程：平日木曜日コース
①2月6日
②2月13日
③2月20日
④2月27日
⑤3月5日
⑥3月12日
⑦3月19日
⑧3月26日
●すべて11時から14時
●特典
⚪︎協会エコバッグプレゼント
⚪︎木下あおいさん出演インナービューティーダイエットDVD
⚪︎オリジナル手帳本
★さらにパトナー校オリジナル特典付
●開催場所
講師自宅サロン
●費用
145,800円（税込）<クレジット、分割払いあり＞
●申し込み
基礎コースに関しましては
お申込み・お支払いはすべて
インナービューティーダイエット協会
会員サイトより承ります
会員登録が必要です（無料）
ご質問がありましたらこちらより
お気軽にご連絡ください
