癒しの香りとトリートメント！
あなたのアロマで
人生に革命を起こす革命セラピスト
サロン「ティアラ」のまなみんです。
台風１９号で被害に遭われた方々に
お見舞い申し上げます。
1日も早く、穏やかな日常が
戻ってくることをお祈りしています。
久しぶりの投稿となりました。
最近、こむぎの教育で
一喜一憂の日々を送っていました。
こむぎのお留守番が
うまくいかなんです。
ケージの中で安心して
過ごしてほしい。
そう思ってケージを広くしたり
ケージの中に入っているときは
おやつをあげたりして
ケージのイメージをよくする
努力をしていたのですが
私が出かけるとパニックになり
ケージから脱走します。
原因は、私です・・・
私がこむぎを優先しすぎるあまり
常にこむぎを可愛がってしまい、
その結果
私から離れることに恐怖を感じる
分離不安になっているのです。
まさしく境界線が引けていなかったと
反省しています。
私の時間とこむぎの時間を分ける
私の時間を犠牲にしてまで
こむぎに構わない。
私がやりたいことは
しっかり時間をとる
ケージにいる時間と
私と過ごす時間の
メリハリをつける
その意識で過ごすようにしました。
焦らずに、結果を急がずに、
この努力がいつか
良い結果につながればいいなと
思っています。
新米ママは日々、学んでいます。
今回は、「人に近づいてはいけない」
のお話です。
人に近づいてはいけないは
身体的に人に近づくことや
心理的に人と親密な関係を
持つことに対して恐怖を感じます。
そのため、人間関係がギクシャクしたり
不適切な人間関係を気づく傾向があります。
会社などでよくあるのが、
会社では人と普通に接することができるのですが、
（この時点では仕事の話だったりするので
心理的な距離を感じていない）
いざ、その人が個人的(心理的)に自分に
近づいてくる、
例えば、二人で食事に行こうと
誘われるなど、
そういった場面になると
急にその人との距離が近づくことに
恐怖を感じ、決して二人で食事に
行くことはありません。
また、あえて過剰に人に近づこうと努力したり
わざと相手から嫌われたり
不審がられるような、おかしな近づき方をしたり
社会性を欠いた近づき方をする人もいます。
<自己診断チェック>
怖くて人に近づけない
人と親密になれない
仲良くなってくると自分の方がから壁を作る
仲の良い友人がいない
近づいて欲しくない雰囲気を出している
子ども、男性、女性、年上の人など
特定の人に近づけない
人と一緒にいるとリラックスできない
人とハグができない
人から触られたり、人に触れるのが嫌
人に自分のものを触れられるのが嫌
人に自分のものを触れられるのが嫌
人と腹を割った感情レベルの話ができない
自分の本音をいえない、口論ができない
異性関係にだらしがない、
遊び人（肉体関係は持つが、心理的には近づかない）
自分の本心を悟られないように、または
触れられたくない話題をさけるために
自分の方からずっとしゃべり続ける
あなたの悩みの症状が
上記に当てはまる場合、
その悩みの原因は
「人に近づいてはいけない」
かもしれません。
子どもを嫌う親や機嫌が急変しやすい親、
子どもに無関心な親、虐待する親などに育てられた
子どもが、
人(親)に近づくと、拒絶されるかもしれない
人(親)に近づくことは危険で怖いことだ
と思い込み、「人に近づいてはいけない」が
刷り込まれます。
また、親や仲の良い親戚と死別した際に
仲良くなってもどうせ死んでいなってしまうのだから
人に近づいたからって何になるんだと
心に決めることもあります。
<刷り込みの場面>
・「親が怖い。機嫌が急変しやすい。
何を考えているかわからない、自分のことを嫌っている
自分に無関心といったような理由で子供の頃に親に安心して近づけなかった
・親から虐待(体罰)を受けた
・学校などでいじめを経験し、
「こんな目に遭うのなら。人に近づくのは止めよう」と
心に決めた
・子供の頃に親や親しみを感じていた人と死別し
「仲良くなってもどうせ死んでいなくなって
しまうのだから、2度と人には近づかないでおこう」と
心に決めた
・子供の頃、親からスキンシップ(体に触れるコミュニケーション)を
与えられなかった
・親が親しい人付き合いをしない人だった
・親から
「〇〇君とは遊ぶな」
「〇〇の職業の人とは付き合うな」
「金持ちは悪人だ」などと言い聞かされ
特定の人に近づけなかった
参考までに
人といると気疲れるする人がいます。
これは「人に近づいてはいけない」ではなく
後日お伝えすることになる
「子どもであってはいけない」になります。
この違いは
人に近づく時に恐怖を感じるかどうかです。
いかがでしたか？
次回は、
「人を信用してはいけない」
についてお話しします。
まなみんのまなびでした。
いつもありがとうございます。
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