一人で頑張りすぎているあなたに
癒しの香りとトリートメント！
サロン「ティアラ」の
セラピスト まなみんです。
今日のブログタイトルは
私が使っている手帳、
オポノポノ手帳に書いていた言葉です。
時々、セッションをしていて
過去の記憶が曖昧という方がいます。
私にも経験があります。
今回のクライアントのAさんは
やりたい事があっても、
億劫になって動けない。
そのようなお悩みを抱えていました。
選んだ精油から
キーワードを選んでいただき、
お話を聞きました。
なぜ億劫になるのか？
その時に、どんな感情を感じているのか？
すると、
やりたい事があっても
出来ないかもしれない
出来ないことを認めるのが怖い
認めてしまうと
私なんて、いなくていいや
そう思って
悲しみ
諦め
寂しさ
絶望感
挫折感
などを感じていました。
こんな苦しい感情を持っていたら
やりたい事があっても
出来ないですよね。
それを吹き飛ばすほどの
エネルギーは相当のものです
そりゃ
億劫にもなります。
一体
いつから、そんな風に思うように
なったのか、お話を進めていくと
記憶が曖昧。
少しずつ、
ゆっくり
過去に遡ってもらい
たどり着いたのは
中学の頃
今までは成績優秀で
常に一番だったのに…
気づくと周りには
自分より成績のいい人がいて
その上、
いつも自分の後ろをついてきた
弟がどんどん成績が優秀になっていき
私、弟と比べて出来ない
私、みんなと比べて出来ない
自分にOKを出せない
いつしかそう思うようになって
いったそうです
お話を聞いていると
つねに誰かと比べている
そんな感じを受けたので
「人と比べることを
誰に教わったのですか？」
「あなたは本来誰かと比べる
なんて知らなかったはず
誰があなたに教えましたか？」
すると、
ふと、
なにかを思い出したように
涙を滲ませて
「母です」
そう答えられました
そう、それは
常に兄妹と比べられてた記憶
辛くて、
悲しくて、
感じるにはあまりにも苦しいから
二度と感じることのないように
記憶の奥底にしまって
いたものでした。
できる弟をみて
母親の関心が
私ではなく、弟にだけ
向いているように思えて
母から一番愛されているように
感じて
私だけをみて欲しい
私はここにいる
私は私だから、私をちゃんとみて
そう言いたかった。
でも
嫌われるかもしれない
そう思うと怖くて
だから、我慢をして
小さいながら一生懸命考えて
誰よりも出来るようになれば
きっと、お母さんは私だけを
みてくれる
だから、誰よりも
優秀になる！
そう決めたのでした。
忘れてしまいたかった
悲しい思い出
記憶を曖昧にしてしまうほど
辛い過去を思い出し、
当時の悲しみに触れることが
出来たのは
今、この瞬間に手放せる記憶だからです。
だから大丈夫。
あなたは、ほんの少しかもしれないけど
本来のあなたを取り戻しているのです。
そして、
手放した分
新しい何かが入るだけの
スペースが出来ます。
セッションで
選んだ精油をブレンドし
その香りを嗅ぎながら、
未来のなりたい自分を
イメージしてもらいました。
きっと、そのスペースに
なりたい自分が
入っていくことでしょう。
そんなAさんからの
ご感想はこちら。
あなたにはあなたのよさがあるから
それを受け取ってくださいね
まなみんのまなびでした。
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