毎日暑いですが
体調など大丈夫ですか？
私は、汗をかき過ぎて
その身体でエアコンの中にいることで
かえって冷えてしまって
時々寒さ対策してます。。ん？？
なんか変よね〜
でも冷やしすぎも注意ですよ。
さてさて、本題。
なぜか８月のご予約の方々の
予約変更が立て続けに
何件も続いていて…😳
お盆休みもあるし、夏の予定で
皆さま、お忙しいみたい。
でも、こんなに立て続けに
何件も変更になることって
今までなかったんだけど…。
昔の私は、こんな時
オタオタしたものです
予定調和が大好きだし
安心するので、急な変更や
緊急事態は苦手で苦手で…
今は、ほとんどないけれど
予約や予定がドタキャンになると
ズーンと落ち込みまくりで
どうしていいのか分からない。
必要のない自分責めまで
やり始めたりして…
私、なんか
悪いことしたかな？なんて。
全然、なにも悪くないのにね。
でも、物事を
俯瞰の目線で観察することや
ある考え方を採用して
自分に落とし込む練習をしたら
多少落ち込むことがあっても
すぐに復活！
代わりに
楽しみな予定を入れるとか
「良いサイン」と受け取るようになりました。
具体的には
こう考えるようになったからなんです。
起こる事は、すべてベスト！
今は、そうなった方がいいから
そうなったんだ。この流れに乗ろう。
って、ね。
なんとなく
気持ちが軽くなる感じがしませんか？
そうやって切り替えて
気持ちを軽くしておくと
思いがけない嬉しいお知らせや
仕事では、別の方からの予約
プライベートは、お誘いなどが
飛び込んでくることが
私は何回もありました
何事も
物事に対する自分の捉え方で
その後の未来は変わるんです。
ちょっとだけ練習が必要だけど
定着するとラクになりますよ
自分が望む、嬉しい未来を
「決める」ことも大切です。
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