いや〜寒いですね〜
まだ寒い日々が続くようなので
暖かくしてお過ごしくださいね。
さて今日のブログタイトル
「私」を忘れないで
ですが…
まーみんさんを忘れないで
っていう意味じゃないですよ😆
これは、自分に軸を持って進むための
メッセージです。
潜在意識アロマ®︎のセッションや
カウンセリングでは
まず、お悩みや モヤモヤについて
詳しく現状をおうかがいします。
その時に当然
あの人が、この人が…と
自分の周りの人のことを
たくさん教えてくださるケースが
ほとんどなんですけどね。
あの人のあの態度に腹が立つ
この人がこう言っていた
〇〇さんにこう言われた
みんなはこう言ってる
普通こうですよね?
って。
次に大切なのは、その状況を受けて
その状況を見て、そう言われて、
あなたはどう思った?
どう感じたかな?
ということ。
そして
本当はどうしたかった?
どうして欲しかった?
どうなったら良かったと思う?
いつも周りの目を気にしたり
自分よりも人を優先してきた人は
突然聞かれても、分からないかもしれない。
(実際、言葉が出ない方も多いです)
いつも言っているかもしれないけれど
矢印は外側じゃなくて自分。
「私」を忘れて
置いていかないでね。
「私」の本当の気持ちを
大切にしてあげてね。
矢印を、外側でなく
自分に向けた問いかけは
自分だけの答えを見つけて
自分軸を強くしていくための練習に
欠かせません。
これを自愛と共に
少しずつでも積み重ねていくと
自分と仲良くなれて
周りに振り回されにくくなりますよ
0.2秒の香りの魔法で
不安感を安心感に
お悩みを解消して
アロマの香りの心地よさと共に
なりたい自分と未来を叶えます
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