静岡市のリラックス&リフレッシュサロン
mahana セラピストの
まーみん こと 笠井万由美です。
雲ひとつない青空…
風はめちゃくちゃ強いけど
今日も快晴の静岡市でした。
今日の空デス…😅
目の前のことに必死になったり
何かを思い詰めて悩んでいる時ほど
目で見る視野や
心の視野が狭くなったり
ゆとりや余裕を無くしていることが多いかも。
だいたい
呼吸が浅くうつむき加減で
猫背になっているハズ。
だから、そんな時は
目線を上に上げて胸を張って
空を見上げてみましょ
空の青さや、月の輝き
自然の美しさに目を向ける余裕を
いつも持ちたいものですね。
今日の富士山🗻
今年最後の満月🌕もキレイ✨✨
こんな時間も大切に、ね
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不安感を安心感に
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アロマの香りの心地よさと共に
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