サロンに来られる
がんばりやさん、繊細さんのお客様たち…
静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
私も同じ、繊細気質のがんばりやなので
よく分かるのですが…
私が身体に触れることで初めて
こんなに疲れていたんだ！
と分かる とか
セッションやカウンセリングで
お話されて初めて
思ったよりもダメージ受けてたんだ…
思った以上にストレス感じてたんだ…
実はシンドかったんだ…
本当は悲しかったんだ…
などが分かる。 というパターンが
とっても多いです。
普通に生活できてるし…
ちょっと背中や腰が痛いけど
動けるし、とりあえず元気だし…
心のモヤモヤや、落ち込む気持ちも
なくはないけど
まぁ、そんなに支障ないし…
なんて、その積み重ねで、実は
疲れやシンドさが溜まっている。。
気づいた時には疲れ切っていて
身体が動かない、やる気が出ない
笑いたいと思わない…
などなど、身体や心に支障が出たりして。
なのでね、早め早めの
ボディケアやメンタルケアを
心がけて欲しいんです。
やりたいことをやったり
夢を叶えたり
人に優しくしたり
生きている喜びや楽しさを感じられるのも
いつも書きますが
元気な身体と心があってこそ！
もしあなたに、お気に入りのサロンや
セラピストさんがいたら
そんな人にケアをお願いするのもいいし
本当に心から信頼できる人に
話を聞いてもらうのもいいですね。
大切なのは
すべてを1人で
何とかしようとしないこと。
人の手を借りてもいいじゃない。
誰かに甘えてもいいじゃない。
だからこそ、今の自分の状態が
分かることも多いから。
これは、数年前
潜在意識アロマ®︎のセッションを
受けるたびに
溜め込んでいた思いに気づいて
毎回泣いたり… と
ガマンや無理をして
全部自分で何とかしようとしてきた
私からのメッセージです。
知らないうちにがんばっちゃう自分を
ラクに、幸せにしてあげましょうね
１月も１ヵ月よくがんばりましたね。
あなたは本当によくやっていますよ。
お疲れ様でした
0.2秒の香りと言葉の魔法で
不安感を安心感に
心地よさと共に
なりたい自分と未来を叶えます
＊＊＊
【お知らせ】
