静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
mahana 潜在意識アロマ®︎セラピストの
まーみん こと 笠井万由美です。
自分の周りの人にマウントされることが
多いとおっしゃっていたクライアントさま。
セッションを受けて
このようなメッセージをくださりました。
人と関わるときは、相手の都合や気持ちを優先しなければならない、自分は我慢しなければならない、そうしないと嫌われてしまう
という思い込み、恐れを根強く持っていることが改めてはっきりと分かりました。
クライアントさまは、人間関係で
気づくとマウントされているという
パターンを繰り返すことに
モヤモヤされていました。
セッションの中で
いつも自分を犠牲にして
相手を優先するのは当たり前
そうしなければ嫌われてしまう
という恐れや思い込みがあり
でも本当は対等でいたいし
自分の気持ちを優先して自分軸でいたい
という望みがあることに気づかれました。
＊＊＊
その人の振る舞いや行動は、本人の
信念・思い込みから決まってきます。
「自分が嫌われないように」
そんな思いがあると
相手を上に置いて、自分が悪くなくても
「スミマセン」と言う…
本当はイヤなのに
我慢して頼まれごとを受ける
などの行動を無意識に取り
結果、マウントされる。。
自然とそんな状況を
生み出すことになります。
今まで当たり前としてやってきたこと。
その意識や行動を変えていくために
まず、そんな自分に
「気づく」ことが大きな一歩です。
＊＊＊
セッションでは、相手よりもまず
自分の気持ちに意識を向けて
本当の気持ちを大切に、
優先する習慣を持てるような
アファメーションをお作りし
朝晩アロマを嗅ぎながら
唱えていただくようにしました。
そして、相手の言動に左右されず
自分を守り、自分軸で居られるような
お守り言葉もお渡ししたところ
その後のセッションで
マウントは
されているかもしれないけれど
気にならなくなった！
とのことでした。
意識を向け、大切にするのは
周りよりも、まず自分です。
自分が、どんな思い込みや前提を
持っているか。
自分が自分に対して
どんなセルフイメージを持っているか。
これらに気づき、無意識の言動や
セルフイメージを変えていく
アファメーションを唱えることで
繰り返されるパターンやモヤモヤは
減っていきます。
潜在意識アロマ®︎で
自分で自分を苦しめる思い込みに
どんどん気づいて軽くしていけば
望む未来を手に入れることができますよ♪
0.2秒の香りと言葉の魔法で
不安感を安心感に
心地よさと共に
なりたい自分と未来を叶えます
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