今回の東京滞在。
めちゃくちゃ楽しみました〜😆
２日目はディズニーシー
３日目はディズニーランド
とっても暖かい日々で過ごしやすかった！
時間帯によっては、暑かったくらい。
朝から晩まで、遊びまくりました
よく分からないながらも
乗りたいアトラクションの
プライオリティパスと、プレミアアクセスを
できる範囲で取りながら、
待ち時間もほとんどなく
なかなか効率よく周れて楽しめましたよ
でも…やっぱり今は昔と違って
スマホとアプリを使いこなすことが
楽しむための前提になっているのかな？
時代は変わったものです…
(昭和の人間的発言！笑)
こんな風に、いつもの日々を離れると
いつのまにか、たくさんの
「やらなくてはいけないこと」
に振り回されて動いていたことや
SNSなどからの
たくさんの情報に埋もれて
時には流されすぎていたな…
ということに気づきます
そして思った以上に
頭の中や気持ちが疲れていたことも。
だからこそ、仕事や役割
日々のルーティーンや義務を忘れて
現実逃避…というと抵抗のある方もいらっしゃるかな？
自分自身に戻る時間が
大切で必要だったりします。
自分だけの時間を「Me Time」
というそうですが、NHKの朝イチでも
取り扱ってましたね。
その中で、
インタビューを受けていた人が
「自分の時間は、どうにでもなるから後回しになる」
って言っていたのが印象的でした。
でも、本当は
「自分の時間は、どうにでもなるからこそ、あえて自分のために確保する」
こちらにしたいものですね。
そうやって自分時間を過ごして
ゴキゲンになれたら
「よし、またがんばるぞ！」って思えるから。
なにも、お金や時間を使って
遠出することばかりじゃなくても
月に一回は、映画を観に行くとか
一人で近場の日帰り温泉に行くとか
自分のために買い物をしたり
美味しいものを食べたり…
少しだけ生活圏内を離れるのが
オススメかも。それも定期的に。
できる範囲で、自分のために
「ゴキゲンでいられる時間を過ごすこと」
って、実はすごいパワーとメリットがある。
だって、そんな自分でいたら
ちょっとした不都合やイヤなこと
思い通りにいかないことも
いつもよりカンタンに
「ま、いっか」って笑い飛ばせたり
思い込みやこだわりを
手放しやすくなるハズ。
周りに対して
優しい気持ちになれたりもする。
それに、自然に笑顔でいるあなたを見て
家族や周りの人たちも
幸せになれるから。
現実逃避の「Me Time」
ぜひ、意識して自分のために
作ってあげてくださいね
またお仕事、頑張るぞ〜！
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