インフルエンザが流行っているようですね。
急に寒くなってきてもいるので
身体を温かくして
風邪やインフルエンザなど
充分をつけてくださいね。
スッキリした香りに加えて
抗菌・抗ウイルス・抗炎症作用と
メンタル面では
不安を取り除いて沈静させる作用もある!
すっかりお気に入りになった精油です
材料
*精油 5〜6滴
*無水エタノール 5ml
*精製水 45ml
作り方
①ビーカーに無水エタノール5mlと精油(数種類ブレンド可)5〜6滴を入れ、よくかき混ぜる。
②①に精製水45mlを入れ、再度よくかき混ぜたらスプレー容器に入れる。
私はいつも
ラヴィンツァラ3滴、ユーカリ3滴で作って
マスクに吹きかけたり
お部屋の加湿も兼ねてルームスプレーとして
使っています。
一般的な精油なら
ユーカリとラベンダーやティートリー
のブレンドなどもいいですね。
★使用上の注意
・早めに使い切ってね
・火の近くで使わないでね
・肌には直接つけないでね
・使う前はよく振ってからね
・各精油の禁忌を守ってね
特にこれからの季節は
抗ウイルス作用のある精油と
好きな香りをブレンドして
あなたも
ご自分用にアロマスプレーを作って
持ち歩いてみてはいかがでしょう?
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0.2秒の香りと言葉の魔法で
不安感を安心感に
心地よさと共に
なりたい自分と未来を叶えます
香りが苦手、嗅覚が敏感な方へ
アロマなし・魔法の言葉で心をほどく
「言ってみる」カウンセリング
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【お知らせ】
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