潜在意識アロマ®︎継続セッションの
ご感想をいただきました。
【お悩み】
仲の良い友達でも気を使って疲れてしまう。もっと気を使わずに、楽に過ごせるようになりたい。
セッションを受けていかがでしたか？
自分には価値がないから、せめて(相手の)役に立たなければダメだと思っていることが分かりました。
継続セッションで、香りと共にアファメーションを唱え(気持ちや現実の)変化はありましたか？
私はダメだ、価値がないという思いが、根強くあることを客観視できるようになっている気がします。
アファメーションを唱えると、もっと自分に甘くしても良いのかな？と思えるようになります。
職場で自分の気持ちを伝えること、無理なことを断ることができました。
それを伝えることを許してくれる環境に出会えているんだな、と思いました。
Mさま、ご感想ありがとうございました。
仲の良い友達でも気を使って疲れてしまう…
とのことでした。
お話されるうちに
「気を使うことや、そんな自分はダメだ」
と思っていらっしゃったところを
まずはヨシ、として受け入れられ
その理由も分かり
逆に、ご自身の長所として
捉えられるようになりましたね。
人間関係で
ご自身が相手より自分を下に置きがちで
シンドくなる理由やパターンについても
目を向けられ
相手と自分は対等なのだから
もっとリラックスして
友達との時間を楽しんでいいんだ！
と、ご自身に許可を出すことができました。
セッションを受けられるようになってから
職場でも、いわゆる「いい人」で
頼まれた仕事をいつも断れずに
モヤモヤすることが多かったけれど
自分の意思を伝えて
断ることができたとのこと。
少しずつ、自尊心や
自己肯定の気持ちを取り戻され
自分の感情や思いについても
客観視できるようになってきて
ご自分を苦しめる思い込みからも
解放されつつありますね。
気持ちも以前より、かなり
ラクになってきているのではないでしょうか？
これからもMさまが、日々ますます
ラクに、楽しく過ごせるようになることを
応援しています♪
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