先日行ったディズニーシー。
まぁまぁ、色々あって
なかなかハードな一日だったけど
ほとんどの時間、口元が笑ってるか
何も考えてなかったし
全然イヤな気分じゃなかった
昔なら、めっちゃ腹が立ってイライラして
もぉ、最悪〜
なんて言ってたと思うのだけど…
香りとコトバで潜在意識を書きかえ
笠井万由美(まーみん)です。
一日歩き回ったあと
新幹線も立ちっぱなしで
帰りに車内で食べたかった夕食も
食べられなくて
かなり疲れていたにもかかわらず
いい一日だった…って、むしろ
幸福感でいっぱいだった
昔と何が違うんだろう？
それはやっぱり
感謝の気持ちとか楽しかった感覚とか
そんなものに満たされていたから。
雨に降られたけど、傘があったし
新幹線も混雑して座れなかったけど
無事に帰ってこられたし
乗りたかったソアリンも乗れたし
全部で６つもアトラクションに乗れた。
何よりも、日帰りでディズニーシーへ
行ける時間やお金があった
まったく気を使わないディズニー好きな
友達と一日楽しく過ごせた♪
「あるもの」や「できたこと」に
目を向けることができていたから。
この一日を
クソ暑いし、待ち時間長くて
雨にも降られたし、そのせいで
乗れなかったアトラクションもあって
帰りも疲れてるのに
混雑した新幹線で立ちっぱなしな上に
お弁当も食べられなくて
もう散々で最悪だったわぁ〜
なーんてね、これもありかもしれないけど
せっかくの一日が
つまらない思い出で終わってしまう。
(私は昔、思い切りこっち側でした…遠い目…)
不平不満や怒りが出る時って、だいたい
ガマンしすぎや、疲れ過ぎで
「ない」に目がいっている。
普段の生活でも言えますよね？
心が満たされていれば
ゆとりや余裕があるから
何かあっても、穏やかに受け止めたり
笑い飛ばせたりしません？
イライラカリカリしませんよね？
だから、やっぱり
ガマンや無理が多い人や
誰かのために頑張っている人は特に
まず自分を満たすこと。
「ないもの」より「あるもの」に目を向けること。
この違いで、幸福度って
全然変わってきます。
これも日々、
幸せになれる方に目を向ける
練習、習慣次第です。
この練習や習慣が、私にとっては
潜在意識アロマ®︎であるように思います
朝晩の
香りを嗅ぎながらのアファメーション。
そうそう、それから毎朝
このお勉強のコミュニティで
その日一日の予祝を宣言しています！
きっと、そのおかげもあったハズ！
でもやっぱり何よりも…
ディズニーの魔法🌈✨のおかげ
なんだろうな。
みんなが笑顔で幸せな気持ちで過ごす
空間のエネルギー✨✨の中にいられたから。
ディズニーマジック！ですね
これは去年、ランドに行った時。
0.2秒の香りの魔法で不安感を安心感に
心地よさと共に
なりたい自分と未来を叶えます
＊＊＊
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