昨日は、ちょっと出掛けた帰りに
私の好きな温泉に寄ってから帰宅しました。
がんばるあなたのココロとカラダを
スッキリ軽やか♪ な幸せ体質に

静岡市のリラックス&リフレッシュサロン
mahana 潜在意識アロマ®︎セラピスト
笠井万由美です。
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私はハワイアンロミロミや
リフレクソロジーなど、人の身体に
触れさせていただくお仕事。
自分の身体も使います。
いわゆる肉体労働。
なので、人一倍身体のメンテナンスには
気を配っています。
今日も、温泉に浸かって
いつも頑張ってくれている身体を
さすりながら
「いつもありがとう」
と声をかけて、ゆっくり過ごしました。
夢や願いを叶えるために
必要なのは「行動すること」って
よく言われてますよね。
でも、それらの行動を起こすのは
意識はもちろんですが
「身体」です。
だからこそ、感謝を伝えて
大切にしてあげたいですね。
温泉で身体を温めて、心もほっこり
ゆるめる時間をとってあげたり
プロのセラピストから
ボディワークを受けるのはもちろん、
普段の生活でも、自分で声をかけたり
感謝を伝えましょう。
そうすることで、私たちの身体って
ちゃんと動いてくれますからね。
ふつうに動くことを当たり前と思わずに
身体と仲良く
できるだけ意識を向けてあげてくださいね。
そうすれば、行動力が上がるので
夢や望みが叶いやすくなっていきますよ
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