何か考え事をしたり
悩みが頭の中を離れない…
そんな時、あなたはどうしていますか？
がんばるあなたのココロとカラダを
スッキリ軽やか♪ な幸せ体質に
静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
mahana 潜在意識アロマ®︎セラピスト
笠井万由美です。
私もこれ、昔よくやっていました。
ずーっと頭の中で考えて
でも答えが出なくて
何も解決に結びつかない。
今悩んでも答えが出ないことを考え続ける
から、グルグルのループ
が終わらない…
あー、時間を無駄にしちゃったなぁって
自分を責めたり、後悔したり。
そんな時は、もういっそ
その事から離れる。
そのために、場所を変えたり
やっていることを変える。
エネルギーを切り替えるんです
散歩でもいいし、お料理するとか
少しドライブしてお出かけしてみたり。
個人的には自然の中で過ごすことが
オススメです
そうやって、切り替えるうちに
ま、いっか！ って思えたり
新しくやってみようと思うことが
見つかったり
悩みに対するヒントが
浮かんできたりするものです
ビール飲んじゃうとかもイイネ！(笑)
それから
好きな香りのアロマを嗅ぐのも！！
あと、これは、よくありがちなことだけど
気をつけてみて欲しいこと。
これもですねぇ…
実は私、よくやってました
悩む苦しみから逃れたいために
どうしても答えを見つけたくて
ネットや本を読みあさる。。
結局ワケ分からなくなって
もっとドツボにハマる
パターンです…
たまに答えらしきものが
見つかる時もあるけれど、すべてを
鵜呑みにしないことが大切。
あくまで一例、一つの意見、単なる
その人の自論だったりもしますから。
答えはあなたの中にあります
からね
焦らずゆったり
まずはリラックスしましょう♪
潜在意識アロマ®︎は
あなたが本当に心から望むこと、
魂の望みを叶えるセッションです。
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アシェル銀座化粧品 正規販売代理店今日も読んでくださって
ありがとうございます
あなたが、あなたのいる場所で
たくさんの笑顔の時間を
過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
