いつも明るく前向きに〜♪
自己肯定感はいつも高く〜♪
ゴキゲンになれる事をやって
笑顔で過ごしましょう〜♪
引き寄せにはいい気分でいること〜♪
な〜んて、ね。
いつもそんなのできない！
ですよね〜^^;
がんばるあなたのココロとカラダを
スッキリ軽やか♪ な幸せ体質に
静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
mahana 潜在意識アロマ®︎セラピスト
笠井万由美です。
はじめましての方はこちらもどうぞ （ここをクリック)→★★★
やりたくないことをガマンしてやったり
笑いたくないのに無理して笑ったり
そんなことを続けていたら
心が壊れちゃう
だから…
自分の思いたいように思わせてあげて
やりたいようにやらせてあげる。
それが、自分に優しくする
っていうこと。
悲しいなら悲しむ
泣きたければ泣く
怒りたければ怒る
自分のこと
ダメだなぁ〜って思ってもいい。
自分責めはやめましょうって言われるけど
責めちゃう時があってもいい。
本当は、何でも笑って許せる
おおらかで穏やかな人になりたいけど
ぜ〜んぜん無理だわ
って思う自分もOK。
いい気分になれない時もある。
笑いたくない時もある。
不安で一歩も動けない時もある。
全部全部ぜ〜んぶ
許してあげるのですよ
顔で笑って心で泣いて…
なんて、もうやらなくていい。
無理やりポジティブは疲れるよ。
ホントの自分、ホントの気持ちを大切にね。
そのままの自分でいい。
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アシェル銀座化粧品 正規販売代理店今日も読んでくださって
ありがとうございます
あなたが、あなたのいる場所で
たくさんの笑顔の時間を
過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
