潜在意識アロマ®︎の勉強を始めてすぐ
グループ毎に毎日、自分を褒める
褒め日記をやってきました
がんばるあなたのココロとカラダを
スッキリ軽やか♪ な幸せ体質に
静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
mahana セラピスト 笠井万由美です。
この、毎日というのが、最初は結構
大変だったけれど
今思うとこの積み重ねって大きかったな
と思うんです。
自分で自分を褒めたり
自分に優しい声がけをするって
慣れない人は難しいと思うかも。
でも、大人になればなるほど
褒められる機会って少なくなるし
優しく声をかけてもらう機会も
それほどないですよね。
だからこそ、自分で自分を褒めてあげたり
優しく言葉がけをしてあげることが
とっても大切それもひんぱんに！
よくがんばってるね。
よくやったね、エライよ！
おつかれさま。
大丈夫だよ。
いつも味方だよ。
大好きだよ。
自分がホッとする言葉、
自分がかけてほしい言葉をいくらでも。
いつもがんばっている自分に
一番の味方として
優しくて安心する、言葉のシャワーを
たくさん浴びせてあげましょう〜
今月もよく頑張りましたね
お疲れさまでした
モニター特別価格での受付は
本日までです
気になる方は是非ご検討くださいね。
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ありがとうございます
あなたが、あなたのいる場所で
たくさんの笑顔の時間を
過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
