人と比べるクセが
なかなか抜けないなと思う方へ…
がんばるあなたのココロとカラダを
スッキリ軽やか♪ な幸せ体質に 
静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
mahana セラピスト・心理カウンセラー
まーみん こと 笠井万由美です。
あの人はすごいな…
それに比べて私なんて
って、人と自分を比べて落ち込む…
そんな時ってありませんか？
私は過去に、しょっちゅう
そんなことばかりして
いつも落ち込んでいました。
ある時に
ある方がこんな事を言ってくださって
ハッ
としたんです
人と自分を比べて落ち込んだら
一年前の自分と比べよう
私たちは常に進化しているんですよ。
って。
どんなに自分が思ったようにできなくても
その後、よくよく考えてみたら
自分を大事にできるようになっているな
とか
少しだけ
穏やかな気持ちでいられる時間が増えたな
とか
チャレンジしてみた事
できなかったのに、できるようになった事
など、何かありますか？
一年前と比べて自分が
ほんの少しでも変化できている部分に
目を向けてみる。
そして
他の人ができなくても
自分にはできるものも探してみましょ。
少しだけ、視点を変えてみるだけで
私って、そんな悪くないかも〜
って思えたりしますよ。
自分を必要以上に
落ち込ませなくていい。
「変わらない人」「ダメな人」なんていない
って思います
今日のワンコ
カメラ目線頂きました〜
【お知らせ】
LINE公式アカウント
よかったら登録してくださいね。
私のサロンのお得な情報
優先でモニター募集や各種ご案内
身体と心をラクにする方法などお知らせしていきます
お問い合わせやご予約も
こちらからどうぞ↓
または @699cotbo を検索して下さい。
＊＊＊
静岡駅から徒歩２分の小さなマンションで
リラクゼーションサロンをやっています
サロンでの施術やカウンセリングをご希望の方へ
↓
＊＊＊
アシェル銀座化粧品 正規販売代理店今日も読んでくださって
ありがとうございます
あなたが、あなたのいる場所で
たくさんの笑顔の時間を
過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
