毎日暑いですね💦
水分補給を忘れずに熱中症には
充分気をつけて過ごしてくださいね。
がんばるあなたのココロとカラダを
スッキリ軽やか♪ な幸せ体質に 

静岡市のリラックス&リフレッシュサロン
mahana セラピスト・心理カウンセラー
まーみんこと笠井万由美です。
先日書いた、このブログ。
自分は変わり者なのかな?と思う
ということに連動して
みんなができることが
なんで私はできないんだろう…
そんな風に自分を責めてしまうことって
あるかもしれない。
そんな時は
こっちの視点も持ってあげるといいですね。
みんなができないことでも
私ができることがある! って。
必ずそういうものってあるハズ。
ちょっと抵抗あるのなら
みんなができないことで
私ができることってあるかも!
って、ね。
そんな、自分にしかできないことを
宝探しのように、探してみて
そんな部分を自分で
いっぱい褒めてあげましょう

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