昨日の私のブログ…
出来るだけ隠しておきたかった
私の過去の出来事や感じてきた気持ち。
ひとりドM劇場で自分を責めてばかりの
恥ずかしい自分。
色んな方に読んで頂いたみたいで
ありがとうございました
静岡の心屋認定カウンセラー＆セラピスト
まーみんです（＾Ｏ＾☆♪
なぜ急にこれを書こうと思ったのか
今も分からない。
でもね、これを書いている間
怖いのに書きたい、他のものは目に入らない
とっても不思議な感覚で…
なにか…あるゾーンに入っていたような…
意味わかる？アヤシイよね…
冷静になると
なんでこんなの書いたんだろう？
っていう感じで…
多分もう二度と
この文章は書けないだろうなって思う。
今回のウエサク満月？か何かの仕業かなぁ？
そしたらね、八木さやちゃんが
その感覚をブログに書いてくれていた。
自分の心を表現しようと、
心の奥に潜れば潜るほど
ものっすごい集中力が
知らぬ間に発揮されててさ、
その集中力の中で、
きっとわたしもあなたも
たくさんの葛藤を乗り越えて
自由になっててさ。
はっと現実に戻ってくると、
多分、景色が変わってると思う。
別のブログでも
自分を表現するって、
はだかになるようなもの。
そりゃ怖いよね。
って。
すごーく自分を表現することに
集中していたみたい。
書き終わった後
あれ？私どこにいるんだっけ？
と思ったくらいで…。f^_^;
違う世界に行って帰ってきたような感じでした。アヤシイ…
その時にかけていたBGMは
八木さやちゃんの心臓の音の入った
これ↓
このCDね、最初は心臓の音とかに
ドキドキしたけれど毎日聴いていたの。
慣れてきたら音楽がとっても心地良くて
しばらく間が空いてもまた聴きたくなる。
聴きながら他の仕事をしても
耳障りじゃないし。。
あれ？話がずれちゃった(^◇^;)
私、八木さやちゃんが言う
ブログセラピーをしていたのかもしれない。
書きながら昔の色んな気持ちが蘇って
涙が出てきたり気持ち悪くなったり…
おかげで自分の中にある気持ちを
言葉にできて、ちょっとスッキリした
でもね、実はブログをアップする時
とっても怖くて、ゲーゲーしてました
久々にバンジーを飛ぶ感じ。
ブログを読んでくれる人はいるのかな？
いてもどう思われるのかな？
イタくてダサい奴…だよね
なんて。
そうとは言え、アップしたら肚が座ったのか
その後は何かホッとして、ブログを書く事で
一生懸命生きてきた自分を見つめて
抱きしめてあげられた気がしました。
隠しておいてもしょうがないしね。
事実だし。
これはブログの魔法なのかな
ブログに自分のことを書く、自分を
表現することって、セラピーでもあるみたいね。
みんな、私も含めて
人それぞれの人生のストーリーがあって…
私だけでなく、あなたも一生懸命生きてきた。
でも間違いなく、今生きているということは
そのストーリーがどんなものであっても
その人らしく生きてきた証。
こんな歌が浮かびました……
いい歌だよね〜♡この曲大好き
実はこの曲ね、私ずっと
自分の親友に宛てた歌なのかなぁ
と思って聴いていたけれど
今回はよかったら「私の一番の理解者は私」
っていう気持ちで聴いてみて。
自分から自分へのラブソングみたいな感じ。
そう思って聴いてたらさ
なんだか泣けちゃった
自分の一番の味方は自分自身だよ。ね。
よかったら、あなたの人生のストーリーも
聞かせてくださいな♪♪
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今日も読んでくれてありがとう♡
あなたがあなたのいる場所で、たくさんの笑顔の時間を過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
