ネガティブな思いにはまり込んだ時…

ここ数日、気分が落ち込む人が
チラホラいたみたいですが
あなたは大丈夫でした？


私はもれなく⁉︎
落ち込んだり上がったりの繰り返しでした(^◇^;)


静岡の心屋認定カウンセラー＆セラピスト
まーみんです（＾Ｏ＾☆♪


あれって何なんだろう？
ネガティブスポットみたいな穴にズーンと
はまり込んで抜け出せない感じ。


女性特有の気分の浮き沈みなのか
この時期の気温や天気の変化のせいなのか？


シンドイんだよねー(T ^ T)


何とかしようとしない、とか分かっていながら、のたうち回る感じ。


何かをしようと思っても
どうせ…とか、だって…に打ち消される。
動けない。動きたくない。


心の勉強をしていても
そんなものに色々関連付けて考えるのも
メンドくさい。


理由がなくても、そういう時ってあるよね。


なので、身体をあったかくして
早めに寝て…
朝は太陽を浴びるようにしました( ´ ▽ ` )♡


そしたら少し浮上したかな。


最近急に冷え込んできたからね。


風邪に気をつけて
あったかくして過ごしてくださいね。


苦しいからって
無理に心とかの内面を掘らなくても
身体を温めたり、外からのアプローチもいいのかも。これから寒くなるから特に、ね。(*^^*)
先日、サロンオープン１周年のお礼に
近くの神社へ行ってきました。
街中だけど、緑に癒された〜♡




＊＊＊ 
【募集中】心屋塾オープンカウンセリング
■日時:１１月２３日(金・祝日)10:00〜12:00
■場所:静岡駅前会議室A館303号室
■お申し込み・詳細は こちらから
【募集中】第８回 心屋好きな人のための、何でも話せるお話し会  
■日時:１１月２３日(金・祝日)13:30〜15:30
■場所:静岡駅前会議室A館303号室
■お申し込み・詳細は こちらから
心屋式リセットカウンセリング(個人・対面)
日程や詳細は…こちらを見てね
日程については、随時更新しています。

心屋認定講師 栗林あやさん(ぐりちゃん)の

 心屋塾初級セミナー

次回の静岡市での開催は

１１月１０日（土）です。


→お申し込み・詳細はこちらを見てね


私もアシスタントで参加しまーす(*^^*)

私のサロンでのリフレクソロジー、ハワイアンロミロミの施術、カウンセリングについて等、興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね。


お問い合わせ・パンフレット請求は
こちらから どうぞ。
または   maminmana☆gmail.com 
☆を@に変えてご連絡ください。


私のサロンmananaのHPです。↓




今日も読んでくれてありがとう♡
あなたに幸せな笑顔の瞬間が、沢山訪れますように( ´ ▽ ` )ﾉ♡




読者登録してね