今日も東京へ〜♡
静岡の心屋認定カウンセラー＆セラピスト
まーみんです（＾Ｏ＾☆♪
先週のコバの起業支援再受講に続き
今日も東京へ…
２週連続東京なんて久しぶり。
20代の頃は、毎週のように東京へ
遊びに行っていました。
ま。その頃は元気いっぱいだったんだけど。
ここ数年は…
日々仕事でいっぱいいっぱいな中
やっとでもらったお休みでも
お休みになるたびに
朝から
片頭痛、吐き気、下痢→寝込む、のたうち回る
そんな事も多かった。
たまに予定のないお休みは
体力温存、時には頭痛
身体中が痛くて動けない。
友達と会うのにも
自分の体調が悪くなるのが怖いし
友達に不快な思いをさせちゃいけない
って思って、休みの日までドリンク剤飲んで
何とか出かけていました。
何のためのお休み？？って思いながら。
実際、出かけた帰りの新幹線の中
ものすごい頭痛と吐き気で
駅員さんを呼ぶギリギリ…でも
迷惑かけちゃいけない！ってふんばって。
ホントーに
迷惑をかけてはいけない
「助けて」って言えない
ダメな、弱い自分でいてはいけない
周りを不快にしてはいけない
生活すべてに関して
そんな思いでいっぱいだった。
なによりも…
自分が自分に「助けて、もうムリ」って
言えなかった
そういう自分を許せなかった
ホント、ヘンタイだったわー(￣ー￣；
でも。よく頑張ってきたなぁ…
今は
出来ない。イヤです。ムリって言っていいよ
助けてって言っていいよ
そう、自分に言ってあげられるかな。
思っているより、周りって優しいから。
周りと自分を信じよう。
そして、なによりも自分に優しく♡ね。
元気に出かけられるようになって
ホントーに嬉しい！
楽しもう〜♡♪( ´▽｀)
＊＊＊
私のサロン(完全個室)で
カウンセリングやってます(o^^o)
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【お知らせ】
３月下旬か４月の上旬に
私のお気に入りのお店
で
でランチ会をやろうと思います。
(いつものお話し会をランチ食べながら( ´艸｀))
詳細が決まり次第お知らせしますね(*^^*)
今日も読んでくれてありがとう♡
あなたに幸せな笑顔の瞬間が、沢山訪れますように( ´ ▽ ` )ﾉ♡
