あーもー！ムカつく〜゛(｀ヘ´#)！！
アタマにきすぎて、口もききたくないわっ！ていう時ありません？
静岡の心屋認定カウンセラー&セラピスト
まーみんです（＾Ｏ＾☆♪
実は、私の中では「口をきかない」っていうのは
ホントーに許せない、嫌いな行為だったのです。
「最低！黙ってひねくれてないで、思ってる事を口で話したら？」ってね。
これは多分、小さな時に
結構頻繁に(⁈) 記憶は700％ウソというけれど…(^_^;)
母に口をきいてもらえず
悲しい思いをしたからだと思います。
それについてはこちらでちょっと触れてるので
よかったら読んでみてね(^_^)
↓
でも昨日、ちょっと腹立たしい出来事があってね。
私の中で「嫌い」で「禁止」していた
口をきかないをやってみた。
フンッ(￣∩￣# てね。
それくらいアタマにきたから。
そしたら……
なーんか、気持ちいいね〜:*:・(￣∀￣)・:*:
多分、その後、相手もご機嫌取ろうとしないで
私をそのままにしてくれたからなのかも。
感情のままに振る舞う、表に出すって
悪い事じゃないものね。
逆にそういう人は「自分に正直」なんだね。
まぁ、そのウラには
「私を分かってよ」
「私を大切にしてよ」
という気持ちがある事が多いかもしれないけれど。
結局
放っておかれて、時間が経って
どうでも良くなった…( ˙-˙ )
今は
口をききたくないほど
アタマにくる事ってあるよねー (￣＊￣ )
って感じ。
ま、長時間それを続けるのは
自分も相手も心地よくないから…
長期化しそうなら
どこかのタイミングで話し合いをして
自分の思いを伝えるのも必要かもしれないけれど。(￣ー￣)
湧いてきた感情をコントロールしようとしないで
そのまま感じて放っておくのって大事かもね。
自分にも相手にも。
私、結構ムリに切り替えようとしてたわー。(^_^;)
ちょっとだけ、私の中の禁止が解けた
出来事でしたヽ(´▽｀)/
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いつも悩みがあったり人間関係で苦しんでいる人。
心のブレーキをはずしたり、自分との向き合い方を教えてもらいながら、セミナー形式で学んでみたいな…
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