茉奈です。
今日のごはん♪
春キャベツと豚肉の重ね蒸し
もやしとわかめの酢の物
ぶり大根
たまごと玉ねぎの味噌汁
おから入りおかゆ
春キャベツ甘くて美味しい♪
軽く表面を焼いてから、出汁を入れて蒸し焼きにする感じです(^^)
トマトとエリンギも。
このおかゆはよくやるんですが、
ご飯(これは十五穀米)とおからとお水をお鍋でコトコト。
ご飯もおからも膨らんでボリュームアップするから、ちょっとの量でもOKでヘルシー♡♡
ダイエット中の方や
糖質や炭水化物を控えてる方、おすすめです♪
カナのブログにも載ってましたが
昨日はカナも一緒に取材&打ち合わせDAY！
双子ショット。
数年前から、一人ずつの仕事の方がダントツ多いので、
昔は当たり前だった2人一緒の仕事がなんだか貴重な気がするし、ウキウキする(笑)
今回の衣装は
自前だったのでこんな感じ♪
腕がちょい透けの白トップスに
パールネックレス、
黒のチュールスカート(前にもブログに載せたもの♪)
シルバーラメ靴下に黒パンプス。
でした♪
明日は撮影なので
早めに寝なきゃっ。
と思いつつ、ビデオに録り貯めてる連ドラを見るのが楽しい…♡♡
ドラマ、出るのもですが、見るのも好き！
昔っからテレビっ子です。
昔見てたドラマで
印象に残ってるものってありますかっ？？
出演情報
■5/16(土)、23(土)12:15～12:38
NHK「バラエティー生活笑百科」