三倉茉奈です!!
今日はどんな日曜日を過ごしてましたかっ？('∀'*)
私はねぇ､
ライブの打ち合わせしたり､カナたんと歌の練習したりして､
あと!!
夜は､自炊しましたよっ('∀')/
じーゃんっ♪
豆腐ハンバーグ!!
ネットでレシピを調べて､
初めて作ってみたんですが､
なかなか上手く出来ました(〃∀〃)vﾔｯﾀ
ボウルに
木綿豆腐と鶏ミンチと､みじん切りにしたねぎと生姜､すりおろした生姜を入れて､コネコネして､
あとは焼くだけ(･∀･)
大葉とポン酢をかけて完成(^^)(^^)
簡単だったので､是非お試しあれ♪♪
今日は"ヘルシー"がテーマだったので､
ご飯は､お米に12穀米のを混ぜて炊いたよ
あとは､カナがカレイの煮付けと､
きゅうりとミョウガのポン酢あえを作ってくれました(^^)
家で食べるのは､気持ちがのーんびりして良いですね☆
P.S.
｢歌の楽園｣､見て下さいましたかっ('∀'*)!？
そうです｡
｢ふたりうた2｣に収録されている
"愛が止まらない"(Winkさんのカバー)
を歌いました♪♪(^▽^)
テレビで初披露｡
というか…レコーディング以来､ライブも含めて初かも!?
エンドコーナーで､
サンプラザ中野さんに､
"マナカナ歌うまい"って言っていただけて嬉しかったです(〃ー〃)o
歌手の皆さんがメドレーで､色々歌って､楽しい番組でした★
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おまけ
夕方にね､こんな空見つけたよっ!!
ヒコーキ雲(●´∀｀●)!!
２本!
くっきりで､しかも､
空を包むみたいに大きくすーっと伸びてて､綺麗でした(≧ー≦)
茉奈