「+.材料」+.


トマト水煮缶・・・1缶(400g)

にんにく・・・1片

たまねぎ・・・1/2個

オリーブオイル・・・大2

塩・・・小1

三温糖・・・小2



「作り方」

数字 オリーブオイルでにんにくを炒める

数字 あめ色になるまで玉ねぎをじっくり炒める

数字 トマトの水煮を加え、へらでつぶしながら玉ねぎと混ぜ合わせる

数字 煮立ってきたら塩と三温糖を加える

数字 半量ぐらいまで煮詰めたら完成



お花かっこPOINTお花かっこ

にんにくはみじん切り、玉ねぎは薄切りにして用意しておく


トマトソースが余ったら、冷凍庫で1ヶ月ほど保存が出来ます。


お肉やお魚のソースにしたりスープに入れたりも使えます。