「+.材料」+.


うなぎのかば焼き・・・1本


酒・・・大2


白ネギ・・・1本


しめじ・・・1パック


玉ネギ・・・1個


卵・・・6個 ①(酒・・・大2 淡口しょうゆ・・・大1)



A【合わせダシ】


水、酒、しょうゆ・・・各50cc


みりん・・・100cc


砂糖・・・大1



「作り方」


数字 フライパンに油を引いて野菜をいためる

   しんなりしてきたらAを加える


数字 1がグツグツしてきたら、下ごしらえをしたうなぎを加える


数字 卵に①を加えて2回に分けて2に流し込む

   1回目は(1/3ぐらいでつなぎ役割)2回目を半熟で仕上げる


数字 ご飯の上に乗っける





お花かっこポイントお花かっこ


1☆うなぎのかば焼きはお水でタレをとっておく


2☆うなぎを裏返して包丁の裏でたたく

  

  味が浸みこみやすいように斜めに隠し包丁を入れて

  身の方に酒をふって臭みを抜いておく


  一口大に切って身に焼き色をつける