わたしのバースプラン
前回の健診のときにバースプランを提出してあり、
昨日の健診で助産師さんから実現可能かどうかお返事をいただきました。
もし可能なら腰をさすったり、テニスボールをあててほしい
手が空いていたら🆗。テニスボールは上に座った方が効くと思う。
仰向けでいきめなかったときは横向きでいきみたい（前回の出産で横向きのいきみで頭が出た）
できるだけ仰向けでいきめるようにサポートする。
出産の瞬間をビデオに残したい（旦那が撮影）
🆗
カンガルーケアをしたい。赤ちゃんと写真を撮りたい
🆗
会陰縫合をするときはしっかり麻酔をかけてほしい
もちろん！
母乳、沐浴指導をしてほしい（今も全く胸が張っていないので母乳の出が悪そうなのと、沐浴はやり方を忘れてしまった）
もちろん！
産後は1日休みたい。2日目から日中は同室で、夕方〜夜間は預かってほしい
基本的に3日目から同室にしている。一度同室をすると預かることはできない。
ほとんど希望通りにできそうです
前回仰向けのいきみはうまく力が入らなかった
あと最近助産師はるかさんのYouTubeで安産について学んでいるのですが、お産の時は背中を丸めた方が良いとの事。横向きは自然と背中が丸まるのでうまくいったのかなと思います
助産師はるかさんの動画めちゃくちゃ分かりやすいです！
お産の仕組みから理解できるので、どんな行動が安産につながりやすいのか覚えやすい
母子同室に関しては、2人目なので夜間のお世話は省略して体を休めることを優先したかったのですが、一度新生児室の外に出ると戻せないそうで
実は上の子を出産した総合病院も同じ方針でした。
しょうがないと納得しつつ、できれば預かってほしかった🥲
と、わたしのバースプランはこんな感じです
たまに目にする胎盤を見るのやへその緒を切るというのは、わたしには無理そうだなと思いました少し興味はありますが
今日の購入品
今日は西松屋とアカチャンホンポへ行ってきました
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ボディソープ保湿剤オムツ用ゴミ箱
