寒くなってくると、知らず知らずの間に力が入っているそうです。
そのため、血流が悪くなって、肩がこったり、疲れやすくなるそうです。
何をする時でも、その前に、ストレッチをして、筋肉をあたためて、血流を良くしたほうが、体にはいいとテレビで言っていました
お仕事前やおサンポ前のストレッチを実践してみてくださいね
今日のお友達です
トップバッターのトム君です
「シャルウィーダンス
」
問題です
チッチッチッチ・・・
「この子はだーれだ」
正解は、「レオ君でした～
」
今日も、二人は仲良くご来店です。
いつも、本当にありがとうございます
「何かな？」とかしげているのは、チョコちゃんです
マイクロバブルで、ピカピカです
お疲れ様でした～
えっへん
ジンくん、カッコイイですね～
いつも、いい子で可愛いですね