こんにちは！
耳ツボダイエットサロンMana Shine の
西田みさきです
「去年の服が入らない…
」
」そんな経験はありませんか？
体重はそれほど増えていないのに
なぜかお腹や腰回りがきつい。
50代に入ってから特に
こうした体型の変化を感じる方が多くなります。
体重の数字よりも
「服がきつい」という変化で
気づく方が多いんです。
これは年齢とともに
・脂肪の付き方
・筋肉量
・代謝
などが変わってくることも
関係していると言われています。
だからこそ
ただ体重を減らすだけではなく
身体の状態を整えていくこと
が大切になります
Mana Shineでは
耳ツボと食生活のアドバイスを通して
体重だけでなく
体質改善を目指すダイエット
をお伝えしています。
もし今
・去年の服が入らない
・体型が変わってきた
・ダイエットを繰り返している
そんな方は
一度カウンセリングで
お話ししてみませんか？
