1人で頑張ることは誰も幸せにしない

 
魂レベルで望む理想の人生を叶える
ソウルライフコーチめぐみ です
 

 

 


✔︎頼るのが苦手
✔︎なんでも自分でやろうとしてしまう
✔︎人に弱音を見せられない




そんな風に

ひとりで頑張る生き方を

していませんか？




誰かに迷惑をかけないように

周りに気を使って
自分が頑張ればいいんだ…




私も長い間

そう思っていました。





本当は1人で頑張る必要もないし
人に頼ることが大切だと
頭では理解していても



「相手も大変だし」
「頼むのは悪い気がする」
「自分ができない人な感じがする」
と思って
頼ることに苦手意識がありました。



でも私の場合、
このような生き方を続けていたら、
人に対してイライラしてきたり
自分の気持ちもわからなくなったり
人生がうまくいかなくなったのです。



そこで、ようやく
自分と向き合っていくと、
人生がうまくいかなかったのは
1人で抱え込むことが原因だと
気づいたのです。



そもそも私が
「1人で頑張らなきゃ」
と思ったきっかけは幼少期。



母が少しの間家を空けたとき、

私はとても不安になりました。




「もう帰ってこなかったらどうしよう」
「私はひとりになってしまうの？」




胸の奥がキュッと苦しくなって

不安と恐怖に襲われたのを覚えています。





たった数時間の出来事だったのに、
その“置いていかれた感覚”は

ずっと心の奥に残っていたようです。




私はそのときに



「ひとりでも大丈夫な自分にならなきゃ」
「誰にも頼らずに生きていけるようにならなきゃ」




と感じたのをきっかけに

何でも1人で

できるようになろうと決めたのでした。




そして、
これは母が悪いとか、
寂しい思いをさせられた
という話をしたいのではないです。



母は専業主婦でしたが
祖父母も近くにいなかったので
子育ては、ほぼ1人でやっていて
きっと苦労もあったと思います。



なので、きっと
母も同じように
「1人で頑張っていた」のだと思います。



もちろん
近くに助けてもらえる人がいなくて
仕方ない場合もありますが、
1人で頑張ることは
自分が大変になるだけでなく
周りの人にも影響を与えてしまう
ということに気づいたのです。



今回の例で言えば
『子供に寂しい思いをさせてしまう』
という感じ。



だから
『自分が頑張ればいい』
という思いは、
自己犠牲だけでなく
周りの人も我慢させたり
悲しませてしまう可能性があるということ。



それが理解できると
誰かに頼ることに対するハードルも
少し下がるかもしれませんね。





 

 

 
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